Seguro que alguna vez has mirado la etiquetade tu champú o crema y has descubierto una enorme lista de ingredientes con nombres muy extraños. Es importante conocer las sustancias más tóxicas para nuestro organismo y asegurarnos que las cremas o cosméticos que nos apliquemos en la piel sean lo más inocuas posibles.
¿Por qué revisar las etiquetas? Porque la piel es el órgano más grande del cuerpo y a través de ella se pueden absorber los productos químicos que nos apliquemos, entrando en la sangre y llegando al resto del cuerpo, por eso es tan importante usar cosméticos que no tengan ingredientes dañinos contra la salud.
Estos son algunos de los ingredientes que NO deberíamos utilizar:
Chloro o Bromo: Cuidado con los productos donde aparezcan ingredientes que comiencen con estas dos palabras, por ejemplo "chloromethylisothiazolinone". Esta familia de productos químicos tiende a acumularse en los órganos del cuerpo, ya que son difícilmente eliminables.
Cyclopentasiloxane: silicona que llevan algunas cremas hidradantes o bases de maquillaje, puede afectar a nuestras hormonas (función endocrina). Este ingrediente entraría dentro de los "aceptables".
Triclosan: componente químico presente en jabones, pastas de dientes y cosméticos que se ha utilizado como pesticida, no hay estudios que certifiquen sus beneficios o riesgos.
Formaldehído: lo podemos encontrar en las lacas de uñas. Es una toxina relacionada con el desarrollo del cáncer.
Oxybenzone: Este componente se encuentra en el 60% de los protectores solares según un estudio del Centro de Control de Enfermedades de EEUU, y está relacionado con daños celulares y enfermedades cardiovasculares.
Parabenos: hay una gran polémica sobre si son dañinos o no. Hay muchos tipos de siliconas, y algunas son más inocuas que otras. Intenta evitar los methylparaben, propylparaben y ethylparaben.
Como hay multitud de componentes, hacer un artículo sería interminable, y para que puedas evaluar los componentes de tus cosméticos, puedes utilizar este buscador gratuito que nos proporciona la web Dermobionatur.
Desde este enlace puedes consultar si el ingrediente es bueno o no. Escribe las tres primeras letras del componente y pulsa "intro". Aparecerá una lista de ingredientes y podrás comprobar de qué tipo es.
Fuentes:
Cosmética Biológica Certificada. http://www.dermobionatur.com/ Environmental Working Group. http://www.ewg.org/ La Verité sur les Cosmétiques http://www.laveritesurlescosmetiques.com/