Si acabáis de tener un bebé, uno de los temas que más nos quitan el sueño es su alimentación.
Si le das el pecho vas a estar constantemente preocupado porque realmente no sabes cuánta cantidad come, cuándo dar otro tipo de alimentos, cuando dar alimentos sólidos...es todo un mundo nuevo que nunca imaginamos que fuera tan sencillo y complicado a la vez, ni que continuamente nos asaltarían este tipo de dudas. Si habéis leído antes este blog, ya sabréis que soy defensora de la lactancia materna. Y eso, unido a que la OMS recomienda dar el pecho como alimento exclusivo hasta los 6 meses, simplifica bastante el tema. Pues eso, únicamente pecho hasta los 6 meses. A partir de esa edad podemos comenzar con la aventura de la alimentación. Comenzar a dar trocitos de fruta blanda, como trocitos de plátano, de pera que también es blanda y se deshace en su boca, o verdura cocida como patata, zanahoria, guisantes. Trocitos de carne picada, tipo boloñesa o trozos de pollo muy pequeños.