los ojos.
Por lo general las bolsas de los ojos se producen por un exceso de sodio en nuestro organismo
por eso es bueno consumir espárragos. Los espárragos son una gran fuente de potasio y tiene poca cantidad de sodio. Esta combinación es ideal para equilibrar los electrolitos de nuestro organismo y reducir la formación de bolsas.
El apio tiene el mismo efecto que los espárragos y la combinación de ambos es ideal para conseguir el efecto deseado.
Además, los espárragos contienen vitamina A (para la piel) al igual que la zanahoria y el pepino, lo cual los convierte en un complemento ideal para que la piel brille.
Son súper antioxidantes y además contienen vitamina k que ayuda a absorber apropiadamente el calcio.
Así que para que la piel brille, se conserve y no tengamos las bolsitas que NO nos pertenecen, toma este delicioso jugo dos o tres veces a la semana.
Cómo se van al jugo?!
- zanahoria y apio se can completos
- pepino y limón sin cáscara
- espárrago y manzana completos