Jugo Verde para reducir el apetito
Por Jeguimas
Receta de Jugo Verde para reducir el apetito
Este jugo nos ayuda a reducir el apetito, no obstante, debemos balancear nuestra alimentación y no dejar de comer, solo disminuir en tamaño algunas raciones y mejorar la cantidad de verduras en nuestras comidas.
Ingredientes para Jugo Verde para reducir el apetito:
- 1 Pepino (sin pepas)
- 4 tallos de apio
- 1 taza de ejotes / vainitas
- 1 taza de piña picada
- Jugo de 1 limón
- Agua (opcional)
Preparación de Jugo Verde para reducir el apetito:
- Lavamos todos los ingredientes.
- Incorporamos todos los ingredientes a la licuadora o extractora.
- Final mente puede agregar agua de manera opcional y a gusto.
- Servir y disfrutar.
Tips:
- De preferencia consumir en ayunas y temprano por la mañana.
- Preparar el jugo con todos los ingredientes lo más frescos posible.
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