Así que les dejo algunas recetas de jugos para niños con distintos fines.
Batido nutritivo (desde los 9 meses)
Ingredientes:
1 plátano
1 pera
una cda. de jugo de naranja
100 ml. de leche
Kiwi y fresa (opcional)
Lava y retira la piel de frutas. Ponlas en el vaso de la batidora, añade la leche y tritúralo todo hasta que quede fino. Añade agua si quieres que la consistencia sea más líquida.
Ingredientes: 300 mL de leche
2 cucharadas de yogur natural
1 cucharada de miel
1 plátano maduro pelado
2 cucharadas de helado
Pon todos los ingredientes excepto el helado en la licuadora y bate hasta obtener una mezcla homogénea. Añade el helado y continúa licuando. Sirve el batido en copas.Jugo contra la diarrea (2 - 6 años)
Ingredientes:
1/2 tz. de jugo de manzana
1/2 tz. de yogurt natural
1 plátano maduro pelado y cortado por la mitad
Cubitos de hielo (opcional)
Colocas los ingredientes en la licuadora, en el orden en que aparecen en la receta. Todo a velocidad alta y lo sirves. Tómalo de inmediato.
Jugo para fortalecer el sistema inmunológico
(2 - 6 años)Ingredientes: 1/4 taza de jugo de naranja1 kiwi mediano pelado y cortado por la mitadCubitos de hieloAgua (la necesaria)Coloque todos los ingredientes en la licuadora en el orden en que aparecen. Prepare el jugo a velocidad alta. Sírvalo inmediatamente.Zumo "5 al día" (2 - 6 años)Ingredientes:
2 naranjas grandes
2 zanahorias
1 plátano
1 mango maduro
1 papaya madura
1 tomate maduro
2 cucharadas de azúcarSe pelan las naranjas y las zanahorias, y se licuan. Después de pelar el plátano, lo añadimos troceado al zumo. Servirlo enseguida.
Bueno nenas,espero que hagan alguno y si saben otras recetas coloquen en los comentarios!!!Besos.