La Educación Emocional

La educación emocional responde a necesidades sociales no atendidas en las materias académicas ordinarias, la fundamentación está en el concepto de  emoción, teorías de la emoción, la neurociencia, la psiconeuroinmunología, la teoría de las  inteligencias múltiples, la inteligencia emocional, el fluir, los movimientos de renovación  pedagógica, la educación psicológica, la educación para la salud, las habilidades sociales, las  investigaciones sobre el bienestar subjetivo, etc.El objetivo de la educación emocional es el desarrollo de competencias emocionales: conciencia emocional, regulación emocional, autogestión, inteligencia interpersonal, habilidades de vida y  bienestar. Todas estas competencias emocionales le son fundamentales a todo ser humano para poder lograr cualquier proyecto, para autoconocerse y lograr una auto-superación.Si algo es normal en la vida son los momentos inesperados, estos casi siempre son mas negativos que positivos, para momentos así nos es importante desarrollar una inteligencia emocional, pues de no ser así nuestra mala reacción puede ser mas perjudicial para nosotros que la gravedad de la situación, en definitiva se necesitamos capacitarnos para adoptar comportamientos que tengan presente los principios de prevención y desarrollo humano.Se sabe que tenemos pensamientos autodestructivos y comportamientos inapropiados como consecuencia de una falta de control emocional, cuando no tenemos control de nuestras emociones nuestra vida carece de control, nos desestabilizamos fácilmente, como la educación de las escuelas y universidades sólo tienen en cuenta contenidos académicos y no una educación integral, si queremos prepararnos de forma integral debemos tener en cuenta prepararnos emocionalmente, desarrollar nuestro auto-control.La mayoría de los errores que cometemos es producto de no saber controlar nuestro estado emocional, muchas de las guerra que han habido en la historia humana son producto de la falta de inteligencia emocional de unas cuantas personas, por ello parte de la misión de cada persona que es conocerse mas asi mismo cada día, tiene como requisito el desarrollo de nuestra inteligencia emocional, es solo así que podremos sobrevivir a los problemas inesperados, a los fracasos e incluso a las triunfos porque un triunfo puede hacernos perder el control si no tenemos nada de inteligencia personal. 

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