¡Otra vez te has hecho pipi!, ¡eres un mañaco!. Frases como éstas pueden hacer que nuestro hijo se sienta muy avergonzado, a pesar de que algunos padres crean que es la forma de corregir que el niño no controle la orina durante la noche.
El sistema implicado en el control de esfínteres suele tardar varios años en madurar, hasta los 5 años, se considera normal que existan fugas de orina involuntarias.
Pasada esta edad, el niño puede tener de forma intermitente, algún escape de pipí nocturno que es importante normalizar hasta que su sistema madure correctamente. Sólo cuando el problema persiste, debemos preocuparnos y dirigirnos al profesional especializado.
¿Podemos ayudar de alguna forma a nuestro hijo con sus escapes de pis nocturno?
Existen algunas recomendaciones para ayudar al niño a evitar que moje la cama durante la noche, aunque conviene señalar en primer lugar lo que NO debemos hacer:
- No debemos reñir, insultar o comparar al niño con otros de su edad. Nuestro hijo seguirá su propio proceso de maduración a su ritmo, no es culpa suya y no debemos castigarle de ninguna forma. Lo que se recomienda es mostrarse comprensivo, ayudarle a cambiar sus sábanas y animarle a conseguirlo.
- Los expertos no recomiendan restringir el consumo de agua desde media tarde - noche para evitar el escape de pipí nocturno en nuestro hijo. Su sistema debe madurar fisiológicamente.
- No despertarle a media noche para ir al baño. A pesar de que algunas recomendaciones apuntan a esta medida, la mayoría de expertos recomiendan evitarla, ya que interrumpe el sueño del niño y no consigue el efecto deseado.
Dicho esto, abordaremos una pauta muy recomendada por los profesionales para ayudar a que nuestro hijo duerma relajado y pueda controlar de mejor forma el pipí nocturno: el baño antes de dormir.
El baño antes de dormir causa un efecto relajante del que podemos hacer uso adultos y niños. En los pequeños, no siempre resulta fácil establecer esta rutina a la que muchos se resisten a pesar de los beneficios.
¿Cómo inculcar el hábito del baño antes de dormir a los niños?
La adquisición de un hábito depende de varios factores, algunos importantes son:
Establecer rutinas
Los niños necesitan rutinas, para el momento del baño debemos escoger un horario e intentar mantenerlo, además conviene establecer un tiempo concreto de juego antes de finalizarlo.
Ambiente adecuado
Disponer de toalla propia, juguetes, jabones...etc que el niño reconozca y que le gusten. Crear un ambiente agradable ajustando la temperatura, también favorecerá que el niño se sienta cómodo.
Motivación positiva
Es muy importante aprender a motivar a nuestros hijos de forma positiva. Las críticas y los gritos no gustan a nadie, ni ayudan a interiorizar los hábitos de una forma duradera, por ello conviene animar al niño, explicándole cómo debe realizar las pautas de higiene y valorando sus avances.
Una vez finalizado el baño, puede realizarse un masaje con crema , que ayude al niño a relajarse o leerle un cuento para ayudarle a conciliar el sueño agradablemente.