La Maca-propiedades y beneficios

Por Mariam Piturca Taha

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La Maca (Maca Lepidium meyenii) es una planta con raíz pivotante de la familia de las Brasicaceas originaria de los Altos Andes peruanos.El tubérculo de la maca se usa como alimento,generalmente en forma de harina cocida para preparar galletas,tartas,bebidas... La raíz de maca tiene una composición nutricional muy interesante y completo, con una gran variedad de aminoácidos,glucidos,oligoelementos y ácidos grasos.Es conocida por aportar energía,fuerza y resistencia,en medicina tradicional peruana se usa para estimular el sistema inmunitario,luchar contra la anemia,la depresión,problemas menstruales y de fertilidad.
En extracto como activo: -Estimula el crecimiento del cabello,aumentando la multiplicación celular en el bulbo capilar,fortifica el cabello,previene la caída aumentando la resistencia del bulbo capilar a factores de estres ambiental y aumentando la densidad de colágeno en los tejidos de mantenimiento del cuero cabelludo,lo que mejora la adhesión del cabello al cuero cabelludo.
-Estimula la síntesis de colágeno por queratinocitos,lo que mejora la densidad de la dermis,mejora la comunicación entre las células de la piel y estimula la adhesión de los queratinocitos (celulas de la piel) a la matriz extracelular (tejidos de mantenimiento de la piel) y a la membrana de base de la dermis para una piel sana y firme,es reafirmante y antiflacidez.