Russ Harris, uno de los exponentes más importantes de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), nos enseña la valiosa metáfora del mostrador de sushi para aprender a observar los pensamientos y evitar engancharnos u obsesionarnos con ellos.
Visita nuestra sección con artículos de la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Impacto de la adversidad infantil en la salud mental de los adultos mayores: depresión y ansiedad
¿Por qué se ríen los niños? No siempre es porque estén felices
La norepinefrina: La hormona clave para el estrés y la concentración
Los beneficios cognitivos del libro impreso: descubrimientos de una investigación en neurociencia infantil
martaelen
Clarena Roux
saludyenergia
Guillermo Salas
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure
