Si, por ejemplo, no paramos de repetirnos que somos feos, que siempre lo estropeamos todo o que nunca encontraremos el amor verdadero, posiblemente todo eso termine por ser verdad.
La fuerza de las palabras es enorme, y si practicamos un poco cada día diciéndonos a nosotros mismos cosas positivas, acabaremos creyéndolas de verdad.
Para entender todo esto, no hay más que recordar las veces que hemos estado tan convencidos de que haríamos algo mal (suspender un examen, perder algo importante, tropezarnos, etc) que al final ha terminado por ocurrir. En psicología a esto se le llama la profecía autocumplida.
Pero como todo no iba a ser negativo, si te empeñas en que posees cualidades positivas y en que cosas buenas van a suceder, muy probablemente terminen por hacerse ciertas. No olvides que el cerebro es como un ordenador, así que encárgate de grabarle solamente datos que te ayuden a crecer.