Lactancia respetuosa: consejeras, hierbas, aceites y más

"El concepto de "consejería" ("counselling") es nuevo y puede ser difícil de traducir. Consejería en lactancia materna: Curso de capacitación, OMS y Unicef 1993. Consejería no quiere decir simplemente aconsejar. Cuando uno aconseja a las personas usualmente les dice lo que uno piensa que deben hacer. Cuando uno da "consejería" a una madre, la ayuda a decidir qué es lo mejor en su caso y la ayuda a que desarrolle confianza en sí misma, la escucha y trata de entender cómo se siente."

Comparto mucho, esta visión de consejería en lactancia materna de la OMS y de Unicef, una visión tolerante, empática, abierta, respetuosa y humilde. Una visión de consejera que busca ayudar, acompañar, escuchar, dar seguridad, auto confianza a la madre, una visión que la guía a escucharSe y confiar en su intuición, en su maternidad.

Tuve y tengo la bendición, de conocer ese tipo de consultoras y consejeras.

La primera vez, que las conocí, fue en Suiza, país donde di a luz a mi primer hijo. Allá me dediqué a buscar una clínica, en donde las obstetras hayan sido capacitadas como consultoras de lactancia materna IBCL (International Board Certified Lactation Consultant). Y recuerdo los momentos previos al parto, no conseguía dilatar, por más que ya eran varias horas que había roto fuente, sin embargo, ellas entraban y me guiaban con tanto amor...

- "tranquila, estamos aquí, a ti y a tu Bebé, no les va a pasar nada". Llenaron la habitación de esencias y de música relajante para prepararme al parto,

- "¿Le molesta si ponemos un poco de esencias y música, o preferiría solo uno de los dos o ninguno?" - seguro es aromaterapia... ¡que rico!- pensé.

Momentos después, vinieron a controlar si había dilatado y habían quizás comenzado las contracciones.

- ¿Todavía no he dilatado?-pregunté

- No, pero no te preocupes, si no es así, pasamos a hacerte acupuntura.

- ¿Y si aun así no dilato?

- ¡No pasa nada! ¡Para eso, tenemos la Homeopatía!

Estaba asombrada, sentí amor, seguridad, me dieron confianza, no entraban serias, nerviosas, cansadas o con actitud soberbia, no, todo lo contrario...

Mi lactancia, de la mano de consultoras respetuosas y sabias

Y durante mi lactancia, no podía ser diferente, pero claro, a ese punto algo había cambiado, yo ya las amaba...

Me ayudaron con paciencia, mi Bebé, nació el primer día de la semana 37, no pesaba mas de 2.5 kgs. y no tenía mucha fuerza para coger el pezón. Se me inflaron los senos, tenía unas bolas, me sentía afiebrada... no entendía nada... Me enseñaron como mi Bebé debía coger el pezón, la forma correcta, pero él no cogía, dolía... comencé a estresarme, ponerme nerviosa, lloraba, me sentía FRUSTRADA... no se supone que la lactancia debía ser así, no se supone que era esa la historia que me habían contado, era tal mi punto, que hasta pensé que yo las estaba decepcionando a ellas!!.

Vinieron trayéndome unas cremas para desinflamar las bolas en mis senos, era como un barro natural, me enseñaron a ponerlo y me dijeron que lo envuelva en gasas, debía cambiarlo cada cierto tiempo... recuerdo que era helado... si, sentí cierto alivio...

toma, colócate estos aceites de aromaterapia en los senos y caliéntalos, eso te va a ayudar a desinflamar...

Las recuerdo entrando a la habitación preguntándome como estaba, si me sentía mejor... temía decepcionarlas... ¿pero, por qué sentía eso?... entraron con unos aceites...

Su amor, su humildad, comenzaba a darme seguridad...

- no parece que las estuviera decepcionando... al menos, no las veo quejarse - pensé

El barro natural y el aceite comenzaron a hacer efecto, pero había un problema, mi Bebé todavía no cogía el pezón con fuerza...

No te preocupes, vamos a darte esta pezonera de silicona, esto te va a ayudar ... seguían intentando, seguían preocupándose por mi, yo, una extranjera, inmigrante, una persona que ellas ni conocían... tanto amor... tanto amor...

Y mi Bebé, "mágicamente" comenzó a succionar, veía como mi leche, el calostro brillaba mientras bajaba de mis senos... ¡lo logramos!, le dije a la consultora...

No, me dijo, ¡Tú lo lograste!, yo solo te guié...

Una vez que mis senos comenzaron a "fluir", entraron trayéndome una jarra de té,

" toma esto, te va a ayudar a seguir produciendo más leche ", no sin antes explicarme, que lo mejor para la producción de leche, es la succión constante del Bebé...

¿ Y qué es eso? - ¡es un té de lactancia!, es una combinación de hierbas naturales que te van a apoyar en tu lactancia.

Al terminar la semana y ya a puertas de regresar a mi casa, una mezcla de emociones me embargaba. La consultora principal, con la que generé mayor empatía, era una mujer ya mayor, seguramente alrededor de los 70 años, (sabia sabiduría de las abuelitas, siempre he pensado que las abuelitas deberían ser las principales educadoras de los niños... ¡que mundo tan sabio haríamos!... ojos que la juventud, apresurada, no llega a ver...) ella me sentó en su salita, con amor, no sin antes preguntarme como me sentía, si me sentía segura para regresar a casa, si me sentía segura en cuidar a mi Bebé, si me sentía segura con mi lactancia. Después de escucharme, pasó a darme los tips del seguro y me dijo que éste, me pagaba algo de 2 visitas de una de una consultora a mi casa, como control de lactancia, que las podía llamar o ir a visitar cuando quisiera y me explicó que debía seguir pesando a mi Bebé en mi casa, para asegurarme que estuviera tomando bien leche.

"La Comisión de la Unión Europea (UE), recomienda desde el año 2003, que las matronas den consejo a las mujeres embarazadas, sobre el uso de suplementos alimenticios (vitaminas y minerales) y suplementos de herboristerías (fitoterapia, homeopatía y aromaterapia)"

Me explicó también, que el seguro me pagaba un porcentaje de un extractor manual y que ella me iba a prestar por unos días, todas las marcas de extractor para que los pruebe tranquilamente en casa y vea, cuál era el mejor para mí, a la semana debía devolvérselas, de esa manera mi compra iba a ser segura. Y me dio unas gotas naturales para que tomara en caso sintiera que no tuviera suficiente leche...

Y me despedí de ella, con nostalgia, con cariño, con agradecimiento, sintiéndome lista para comenzar esta nueva aventura que se llama maternidad...

¿Y qué sabemos acerca de éstas ayudas naturales que me dieron esa vez?

y en cierta forma, ¿saben? siento que la estoy honrando con este post... siento, que de alguna forma, su trabajo va a llegar a inspirar a más consultoras...

¿Pero, éstos tienen pruebas científicas?

"Un galactogogo, es algo que incrementa la producción de tu leche materna, como algunos tipos de hierba, comidas y algunas medicinas prescritas..."

La Liga de la Leche Internacional no te dice que es falso que hayan alimentos o hierbas que puedan ayudarte a aumentar la leche materna. Es más, en su revista, hay artículos acerca de los galactogogos en las hierbas...

Si bien es cierto, no todas las mujeres los necesitan y como comenté antes, la succión directa del Bebé, es lo mejor para producir la leche, pero tampoco debemos desestimar así los productos naturales.

Hasta hace poco, yo también pensé que no las tenían, pero encontré un informe realizado por la World Health Organization, ó Organización mundial de la Salud (OMS), a cargo del Doctor Xiaorui Zhang, coordinador de medicina tradicional del Departamento de medicinas esenciales y Politicas Farmaceuticas (EMP),en Ginebra, Suiza, del 2006. El doctor, recabó trabajos de más de 120 científicos alrededor de más de 60 países, el estudio es sumamente interesante, (les aseguro que he aprendido muchísimo de las hierbas leyéndolo, ¡me he quedado pegadísima leyéndolo!).

En el estudio en específico del fructus foeniculi (hinojo), el cual es parte de la mayor parte de tés de lactancia y a su vez, el ingrediente más polémico. En donde se menciona que sí, es un galactogogo y muestra un estudio, en diversos animales, donde se mostraron resultados notables en el incremento de leche materna,

Muestra también que no se han encontrado contra indicaciones y la posología de uso: de 5 a 7grs. de uso al día en el caso de infusiones y que no hay restricciones para su uso en esa cantidad, durante la lactancia.

Además, la Unicef junto con la OMS recomiendan que se aconseje tomar las hierbas que se usen de acuerdo a cada cultura. Digamos, ni Unicef, ni la Oms, ni La liga de la Leche, te van a decir que no puedes tomar un té o usar un aceite esencial, un aceite de aromaterapia, homeopatía o algo más que sea totalmente natural, a menos, que no hayan pruebas contrarias y si las hay, que las muestren por favor con estudios científicos de entidades serias y leyendo bien, porque sino, lo único que hacen, es dar miedo!!! y eso es justo lo que no queremos... por ejemplo, hay muchísima confusión, con la página e-lactancia.org, maravillosa página y gracias que existe!, pero a veces, me parece que las personas leyeran sobre las lineas! (no me parecen... es así...)

Tomemos la imagen del Hinojo como ejemplo, este ingrediente tan polémico,

Hinojo: El anetol, a dosis elevadas, ¡pero como ya! tenemos el estudio, avalado por mas de 160 científicos, estudio de la OMS!!!! donde dice, de 5 a 7 grs. por día, es lo ideal... pero todavía, no solo eso, se excreta en la leche materna en pequeña cantidad... osea... si los tés de lactancia, los cuales, son una combinación de varias hierbas (y este razonamiento lo hago para las personas mas racionales), si cada sobrecito de filtrante, contiene 1 gr. de una combinación balanceada de varias hierbas!... eso quiere decir, que de Hinojo, quizás tenga 0.01 en un filtrante... bueno, creo que las personas, que comercializan estos productos, algo habrán pensando antes, ¿verdad? 😉

Lo que te puedo aconsejar con todo mi corazón, es que te informes, sepas que la succión de tu Bebé es el principal apoyo al momento de generar la leche materna, pero si bien es cierto, también sub entran la parte emocional y mental, ¡hay tanto estudios sobre eso!, recuerden, las dos hormonas que generan la leche materna, son: la prolactina y la oxitocina, la llamada "hormona del amor", no por algo, la lactancia, es un acto puro de amor <3 y la oxitocina se produce en el cerebro y la oxitocina, es una hormona que está siempre ahí y se produce mucho con los sentimientos de amor, pero para eso, debes de sentirte segura, amada, confiada, guiada, etc, etc, etc... y eso, estas organizaciones, ¡lo saben muy bien!.

Mi consejo: información, ¡pero de fuentes seguras!

Mi deseo, que todas las mujeres en el mundo, vivan la experiencia que yo viví, consultoras de lactancia, como la que conocí, las hay, que te guíen y apoyen, con amor y RESPETO hacia tus costumbres, hacia tu forma de pensar, que no te hagan sentir que ellas saben más y que lo que tú crees, no es importante, por el simple hecho que ella, sabe más...

Recuerden, venimos de una cultura tan hermosa, tan mística y tan mágica, con una conexión especial con la tierra, y lograr una lactancia exitosa, de la mano de mujeres sensibles, empáticas y amorosas, es maravilloso... sigamos tejiendo...

Me gustó también encontrar la publicidad de productos naturales, que apoyan la lactancia materna en la revista de La Liga de la Leche y hasta te dan cupones de 10%, cupón "LALECHE", para que puedas comprar tu té de lactancia.

Nada va a ser mejor que la succión de tu Bebé, NADA y eso, no está en discusión, todo lo demás que encuentres, son solamente apoyos, complementos, ayudas, pero si éstas, son dadas con amor y no te van a hacer daño y al final, van a ayudarte a que tengas una lactancia exitosa, ¡Pues bienvenidos sean!, creo que la naturaleza, está puesta por Dios y ésta, es parte de nosotros, poco a poco, se hacen cada vez mas estudios, acerca de la naturaleza y sus beneficios, ¡¡¡si recién estamos comenzando a estudiar el cerebro!!! y estamos confirmando lo que los Budistas e Hinduistas nos vienen diciendo desde hace miles de años... ¡recién!... ay, ego humano que no quiere ver más allá...

Creo que nadie tiene el derecho de juzgar a ninguna madre, nadie tiene el derecho de criticar la decisión, creencias, costumbres o hábitos de cada una, estamos aquí para crecer con amor, dentro del respeto y la tolerancia... soñemos en un mundo así, ¡vamos! ¡creer es crear!... todo es mas grande... y si, no sabemos todo...

las amo,

Fuentes:

http://www.who.int/es/

http://www.baby-familie.ch/de/nach-der-geburt/stillberatung/

http://www.laligadelaleche.es/index.htm

http://www.unicef.org/argentina/spanish/Consejeria__en_Lactancia_Materna.pdf

http://espanol.babycenter.com/a25009555/la-funci%C3%B3n-de-la-oxitocina-durante-la-lactancia

http://www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=1589

http://www.e-lactancia.org/

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