Las 4 Aes de la Confianza. Parte 2 de 4. Autoestima

Publicado el 14 diciembre 2017 por Elfactorhumano

Confianza. Las 4 Aes (Parte 2 de 4)

La segunda A: “Autoestima”

Autoestima. Descarga de forma gratuita el audio completo (.mp3) y el resumen (.pdf) de la publicación.

Autoestima. Las 4 Aes de la confianza, Parte 2 de 4.

Con el fin de alimentar la confianza a través de la autoestima vamos a ver la autoestima como la acción de APRECIAR. Es decir, de dar valor a todo aquello que se relaciona con uno mismo: el carácter, la personalidad, las habilidades manuales o intelectuales, el físico, la relaciones que tenemos, las cosas materiales que hemos adquirido, etc.

Confiamos en las cosas valiosas, en las personas valiosas, así que si queremos alimentar la confianza en nosotros mismos, que mejor que considerarnos valiosos.

Puedes esperar a que otros te digan que lo eres,

pero el reto y la responsabilidad de valorar quien eres,

lo que aportas al lugar donde estás, es toda tuya.

A la hora de valorarnos nos vamos a encontrar con 3 obstáculos:

1. Pensar que si me valoro o veo algo bueno en mí voy a convertirme en una creída, o van a pensarlo.

Sin embargo, valorar quien soy no significa creerme mejor que los demás. Es más bien una forma de honrar quien eres no menospreciándolo.

2. Falta de práctica.

Si nunca me he parado a pensar en aquello que me gusta de mí, que hago bien, o ver lo bonito de mí, puede ser que me resulte difícil al principio encontrar incluso las palabras. No pasa nada. Puedes preguntar a otras personas que les gusta de ti y quedarte con lo que tú sientas que es así.

3. Valoramos más lo que nos cuesta esfuerzo.

Lo que quiere decir que a aquello que nos sale de forma natural y que nos resulta fácil no le damos valor. Es decir, que no valoramos lo mejor de nosotros mismos, lo que hemos venido a poner de forma natural.

Da más valor y aprecia más quién eres.

Haz de esto tu responsabilidad y tu objetivo.

Y coge práctica y verás como creces en confianza.

Recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y ¡¡brilla!!

Un abrazo enorme,

Mónica

Descubre mis cursos Online:

La gestión más completa e innovadora de tus emociones
 

Tanto si lo que quieres es dejar de enfadarte cada dos por tres, gestionar mejor cómo te afecta lo que ocurre a tu alrededor o las noticias que ves, aprender a suavizar un poco tu carácter o vivir con tu hipersensibilidad, en el Curso Online PODER EMOCIONAL encontrarás las claves para ello.

Ponte al mando y ¡no des tu poder a nadie!

PODER PERSONAL es un curso mensual online en directo que te permite desarrollar la mejor de las herramientas: tú mismo.

Por eso, si estás preparada o preparado para despertar tu Poder Personal, aprender a conectar con él y ponerte al mando de tus emociones, tu mente, tus relaciones y tu energía física, únete al Training Mensual Online PODER PERSONAL donde una vez al mes estaré contigo en vivo para decirte cómo hacerlo.

¡Te espero en los cursos!

——————–
DESCARGA EL RESUMEN
——————–

Puedes descargar el resumen completo aquí: Resumen Descargable (.pdf) 

——————–
DESCARGA EL AUDIO COMPLETO
——————–

Puedes descargar el audio completo del vídeo aquí: Audio Descargable (.mp3)

——————–
SUSCRÍBETE A MI CANAL
——————–

No te pierdas ni un solo vídeo: www.youtube.com/c/MonicaGarciaElFactorHumanoBurgos

——————–
HAZTE FAN
——————–

Síguenos en FB: www.facebook.com/MonicaGarcia.EFH/

——————–
SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER
——————–

Únete a nuestra lista y recibe información y recursos como este aquí.

——————–
AHORA TAMBIÉN EN INSTAGRAM
——————–

Síguenos en Instagram aquí.