Empieza el 3 de noviembre “De Tabú Menopausia”, el programa creado por Marta Rivas para mujeres 40+ que quieren criterio sin ruido.
23 de octubre de 2025. A las siete de la tarde, en un estudio con espejos, una mujer de 51 salta a la barra con media sonrisa. No busca likes: busca fuerza. La escena se repite en toda España —entre coworkings, gimnasios de barrio y videollamadas— y tiene un denominador común: mujeres en perimenopausia y menopausia que han decidido dejar de pedir permiso.
No es una cruzada ni una moda de enero: es una reorganización silenciosa del poder cotidiano. Cambian de sector, abren negocios, levantan comunidades y hablan de lo que antes se susurraba: sueño, deseo, límites, músculo, dinero. Y lo hacen con un tono que desarma eufemismos: menos drama, más criterio.
Una de esas voces es Marta Rivas (51), profesional del marketing que ha pasado de construir marcas para otros a impulsar proyectos pensados por y para mujeres de más de 40. “La conversación estaba llena de ruido y condescendencia; nosotras pedimos herramientas”, resume. Su enfoque junta tono directo y rigor práctico: no vende milagros, organiza decisiones.
Lo que ya está pasando (y se ve):
•Lenguaje a cara descubierta: nombrar lo que pasa —sofocos, noches rotas, niebla mental, piel que cambia— sin eufemismos y decir qué se necesita hoy: dormir mejor, estar fuerte, concentrarse.
•Agenda que no pide perdón: reservar sitio al cuerpo en la semana, moverse sí o sí y cambiar hábitos de alimentación; que la vida siga, pero contigo al mando.
•Tribu útil: grupos pequeños donde circula información que sirve hoy.
La noticia: el 3 de noviembre de 2025 arranca la primera edición de De Tabú Menopausia, una propuesta online creada por Marta Rivas para mujeres de más de 40 que buscan criterio práctico. El programa integra seis frentes en paralelo —información médica con enfoque de mujer, nutrición realista, fuerza y movimiento, acompañamiento personal, piel/estética y estilo— con directos y grabaciones, comunidad privada y materiales sencillos para semanas reales. No promete milagros: ordena.
“La menopausia no necesita discursos dramáticos ni listas de prohibidos: necesita estructura, tono y decisiones que se sostienen”, dice Marta Rivas. “La visibilidad no es un post: es un sistema que mantienes en marcha.”
Datos prácticos
Inicio: 3 de noviembre de 2025
Formato: online (directos + grabaciones), comunidad pequeña, materiales de apoyo
Público: mujeres 40+ (perimenopausia y menopausia)
Inscripciones: abiertas
Marta Rivas Pérez