Las 8 Claves Para La Felicidad Parte Iii: Reconoce Claramente

Clave Nº 3:

Deja de imaginar y apóyate en el reconocimiento de lo obvio. Frecuentemente damos por obvio lo que sólo es imaginario y más allá de no contar con la información adecuada, nos movemos con ese “porque lo sé”. Sin embargo, lo obvio y lo imaginario son cosas muy diferentes. Poniendo un ejemplo. Opté por hacerles un cuento. Juan y Pedro eran amigos desde la infancia y se querían entrañablemente. Una vez casados, mantuvieron su amistad e incluyeron a sus respectivas esposas. Un lunes alrededor de las 3 de la tarde Juan caminaba por la calle Tal, cuando vio venir por la vereda de enfrente y en dirección opuesta a la que él llevaba, a la esposa de Pedro. Le llamó la atención que la mujer caminaba tapándose la cara con su mano izquierda y miraba los números de las puertas. Finalmente se detuvo ante la puerta de un edificio, buscó en el portero eléctrico, oprimió un timbre y Juan pudo oír que cuando le respondieron ella dijo “soy yo”. Y ahí comenzó, para Juan, el infierno. Su mente se disparó y los pensamientos que le vinieron fueron del estilo de “qué increíble, Fulana le es infiel a mi querido amigo”, “si será astuta que hasta se tapaba la cara”, “con lo buen esposo que es Pedro y esta arrastrada lo traiciona y vaya uno a saber con quién”. Durante los siguientes dos días, Juan continuó alimentando su creencia respecto a la esposa de Pedro y al llegar el jueves ya había tomado la decisión de informar a su amigo. “Seguramente le va a doler enterarse de que su mujer lo engaña, pero como amigo tengo el deber de decirle la verdad”. Ese día Juan va hasta la casa de Pedro y lo halla a éste disfrutando junto a su mujer, del atardecer en el jardín. Luego de saludarlos y poniendo una gran carga de ironía en sus palabras, se dirigió a la mujer y le hizo un comentario que sonó a casual: – Creo haberte visto el día lunes caminando por la calle Tal… La mujer se sonrió, llevó su mano izquierda a la cara haciendo un gesto como para cubrirse un lado del rostro y le comentó alegremente a su marido: – Qué casualidad, mi amor. Juan me vio cuando estaba con aquel terrible dolor de muela (y acentuó el gesto de taparse la cara) y por suerte logré que un dentista que me recomendaron me atendiera de urgencia. ¡Lo menos que Juan quiso en ese instante, fue que se lo tragara la tierra! Todos hemos vivido situaciones parecidas, en las que confundimos lo imaginario con lo obvio. Y además, generalmente lo que imaginamos es lo peor. Es muy importante aprender a discriminar entre ambas cosas, porque si nos acostumbramos a dar por obvio lo imaginario, corremos el riesgo de vivir desconfiando. Hay que aprender a diferenciar entre lo imaginario y lo obvio, por medio de la herramienta más sencilla y efectiva: ¡preguntar en vez de imaginar y dar por cierto lo que imaginamos!

Clave Nº 4:

Elige expresar claramente antes que manipular, explicar, justificar o juzgar. Algunas personas desarrollan una comunicación muy ambigua de lo que llamo del tipo “parece que es, pero no es”. Experimentamos una necesidad y en vez de expresarla claramente, recurrimos a expresiones distorsionadas de ella.

Ejemplos: Queremos ser mimados y en vez de expresarlo claramente, recurrimos a sentirnos mal y de ese modo logramos que nos mimen. Hacemos o decidimos algo y pese a tener derecho a hacerlo, recurrimos a explicar y justificarnos. Dejamos de querer a alguien y en vez de expresarlo claramente, nos convertimos en coleccionistas de los defectos de ese alguien, como modo de justificar que queremos distanciarnos. Uno de los problemas que suelen surgir cuando no expresamos claramente, es que tampoco nos expresamos claramente con nosotros mismos y estamos siempre confundidos y sin ser conscientes de lo que nos pasa. el camino más corto es, simplemente, pedir ser mimados y en vez de expresarlo de mala e indirectamente.