Las lesiones de rodilla por culpa de los tacones altos

  Utilizar tacones de más de 5 cm aumenta el estrés en la zona interna de la rodilla. Este estrés fuerza a las rodillas y a las caderas a absorber el trabajo adicional de mantener a la mujer estable.
La posición del pie hace que el apoyo de la rodilla se corra hacia atrás y para compensar la mala posición, la persona dobla la rodilla produciendo una flexión de cadera que produce gran dolor. 
Esto produce un acortamiento de las fibras musculares de las pantorrillas y aumenta la rigidez en el tendón de aquiles.
Con el tiempo, esto puede llegar a ocasionar osteoartritis, lo cual se produce cuando se degenera la superficie que cubre las articulaciones de las rodillas, limitando la movilidad.