Debemos desaprender mucho de lo inculcado por la industria cosmética.
Ya está aquí Paloma otra vez yendo a contra corriente. Pues sí, así soy yo. Pero oye, los salmones van río arriba a desovar y bien que nos gustan a todos.
Como ya te contaba en posts anteriores, la industria cosmética no es precisamente un ejemplo de trasparencia y bien hacer. Con tal de vender más, nos han vendido la moto de que los parabenos son tóxicos, de que lo natural es siempre mejor o que las cremas antiarrugas son la panacea.
Ya te he dado bastante la matraca con los primeros ejemplos así que hoy vamos a hablar de las arrugas. Las arrugas envejecen, no vamos a negar lo evidente. Sin embargo, para mí hay cosas peores que las arrugas. Una piel apagada o descolgada, me mata. Una piel, aunque con arrugas, esté cuidada se nota allá donde vaya.
¿Te has parado a pensar que si todas las cremas antiarrugas cumplieran lo que prometen nadie tendría arrugas?
Antes de que dejes de confiar en los cosméticos, déjame hacerte una aclaración. Las cremas funcionan, pero no es oro todo lo que reluce. Hay que saber buscar, no te quedes en la superficie, en el envase bonito y en el nombre en francés con letras doradas.
Las arrugas son el resultado de varios procesos fisiológicos, por lo tanto al tener tantas causas diferentes es bastante complicado buscar una solución única y definitiva.
La principal causa de las arrugas en el señor Lorenzo. Si es que la radiación solar es mala, malísima. El origen de la vida, pero también de todos los males en la piel (si no se tiene precaución). Y si no, compara la piel de las manos o la cara con la de "donde la espalda pierde su casto nombre". Ni una mancha, ni una arruga, solo un poco de celulitis, que nada tiene que ver con el sol. La contaminación y el sol son los agentes externos responsables de las arrugas, pero no están solos.
En los genes están escritas muchas cosas y una de ellas es el número de arrugas que vamos a tener. No te tomes esto al pie de la letra, es una exageración. Como ya sabes, los genes están ahí, pero son las influencias externas las que hacen que se manifiesten o no. Por muchas arrugas que tengan tu madre o tu abuela, no está todo perdido. Ponte a ello, hidrata y trata tu piel para disimularlas. Ni se pueden eliminar las arrugas, a no ser que sea con botox, ni se puede detener el paso de tiempo (como afirman muchas marcas).
Otros factores internos que influyen en la aparición de arrugas son las hormonas. En el caso de las mujeres, los estrógenos (hormonas femeninas) mantienen la piel en buen estado ya que colaboran en la producción de colágeno y elastina. A raíz de la menopausia, los estrógenos dicen adiós con lágrimas en los ojos, ya que por su culpa disminuye esta producción y la piel lo nota. Se ve más apagada y menos firme.
La falta de estrógenos es inversamente proporcional a la edad. A medida que pasan los años, las células pierden la capacidad de dividirse y diferenciarse, lo que se llama senescencia programada. Lo mismo pasa con las células epiteliales, como con cualquiera del resto del cuerpo, pero aquí hemos venido a hablar de arrugas.
Volviendo al título del post, "las pieles secas no tienen más arrugas". O lo que es lo mismo: las pieles secas tienen mejor aspecto si están hidratadas. A falta de su hidratación natural, bien vale una crema hidratante. Por este motivo, una piel grasa puede tener mejor aspecto que una piel seca, ya que su hidratación natural no se ve alterada. Una crema hidratante no deja de ser una emulsión de grasas y agua, lo mismo que lo que produce nuestra piel.
Soluciones de verdad para las arrugas.
Pero Paloma... ¿no hay nada que podamos hacer contra las arrugas? Lo que no van a hacer nada por tu piel ni por tu bolsillo son los reclamos publicitarios del tipo de "las arrugas desaparecen". Las arrugas no puede desaparecer porque la matriz intercelular está dañada y desconfigurada. Sería más ético decir que "las arrugas se verán difuminadas" pero no queremos algo difuminado, queremos algo eliminado, ¿verdad?
Busca ingredientes activos que reparen tu piel y activen su renovación y déjate de chorradas:
- Llena tu vida de antioxidantes que combatan el estrés oxidativo producido principalmente por la contaminación y la radiación solar.
- Hidrata tu piel con ingredientes parecidos a los que componen la piel de forma natural: ceramidas, ácido hialurónico, colesterol, fosfolípidos, proteoglicanos...
- Exfolia con agentes químicos para acelerar la reparación de la piel.
- Retinol. Un súper ingrediente que deberías incluir sin duda en tu rutina. Lo que diferencia al retinol de otros ingredientes es que es capaz de penetrar en el interior de las células y provocar un cambio. Además, aumenta la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico. Aunque estés ya fantaseando con echarte retinol, no todo es de color de rosa. Puede ser irritante, por lo que hay que ir poco a poco introduciéndolo en la rutina. Debes ir entrenando la piel e irá tolerándolo poco a poco. Antes de usar retinol, consulta a tu farmacéutico especializado en dermocosmética.
- Y por supuesto: ¡protégete del sol alma de cántaro! Ya Paloma pero es que si no, no se absorbe la vitamina D. Creo que tienes piel en el resto del cuerpo, como para proteger la de la cara, ¿no?
Espero que este post te haya resultado útil y te haya concienciado un poco más en lo importante que es no quedarse en el packaging de una crema.
Y tú, ¿eres una marketing victim?