Si has decidido comenzar a comprar vitaminas y suplementos, notarás una característica distintiva de ellos. ¡Son extremadamente caros! Si vas a una tienda de alimentos saludables y compras tres o cuatro botes de suplementos, el total puede superar fácilmente los 100 €.
Suponiendo que cada bote tenga un suministro de solo un mes, si estás tomando un régimen de suplementos serio, posiblemente te cueste hasta 200 € o más al mes, si compras las marcas premium de vitaminas. Aquí hay algunos consejos sobre cómo obtener tus vitaminas por un precio más barato y aún así disfrutar de los beneficios asociados con las marcas más caras.
Consejo n°1: No pagues más por la etiqueta elegante. Muchas vitaminas y suplementos vienen en envases muy ornamentales. Sin embargo, una vez que comienzas a leer la etiqueta elegante, si no ves ninguna diferencia entre sus ingredientes y las marcas más baratas, probablemente sea porque no hay diferencia. Muchas veces, estás pagando más por el nombre en la botella porque está pagando por la publicidad que publica la compañía. En realidad, las vitaminas de compañías con una gran diferencia en el precio de otras marcas provienen de la misma fábrica.
Consejo nº 2: Las marcas genéricas son tan buenas como las de marca y cuestan aproximadamente la mitad. Nuevamente, lee la etiqueta. Si el genérico tiene los mismos ingredientes que sus competidores; es la misma cosa. De hecho, muchas compañías lanzan una marca genérica junto con su marca de nombre para capturar a los compradores conscientes de los precios junto con sus clientes más exigentes. En algunas etiquetas genéricas, incluso puedes ver un “distribuido por” en letra pequeña en la parte posterior de la botella. Siempre compra genéricos para ahorrar dinero.
Consejo nº 3: La mayoría de las tiendas de suplementos de cadena tienen una tarjeta de descuento para miembros. Si compras en ciertos días de la semana o ciertos productos, realmente puedes ahorrar mucho dinero. Estas tiendas también tienen ventas frecuentes solo para miembros en todo tipo de vitaminas y suplementos de marca. La mayoría de las ciudades tienen uno de estos tipos de tiendas en el centro comercial, por lo que también es conveniente acceder a ellas.
Consejo nº4: Si tienes una marca favorita, visita su sitio web en Internet. Casi siempre tienen cupones y ofertas especiales que puedes aprovechar en línea, o cupones que puedes imprimir y usar localmente. Incluso podría ser una buena idea ingresar a su lista de correo electrónico. De esa manera, puedes recibir alertas cuando ofrecen descuentos.
Consejo nº 5: Realiza una búsqueda de “vitaminas baratas” en Google. Podrás encontrar todos los almacenes de vitaminas con descuento que venden vitaminas de marca de bajo precio directamente a tu puerta. Esta es la mejor manera de ahorrar dinero en vitaminas y suplementos, porque algunos de estos almacenes de vitaminas en Internet venden vitaminas de marca por más de la mitad del precio normal. Los gastos de envío también suelen ser nominales.
Consejo nº 6: Compra tus vitaminas a granel cuando puedas. Si estás comprando algo como la vitamina C, por ejemplo, y toda tu familia la toma, ahorrarás dinero si compras los botes más grandes. Lo mismo es cierto para las multivitaminas. También puedes ir con un amigo que está comprando los mismos suplementos y dividir la botella más grande por la mitad.
Consejo nº7: Compra vitaminas y suplementos sintéticos cuando puedas. Siempre es mejor comprar vitaminas que se derivan de fuentes naturales. El objetivo de comprar vitaminas es obtener nutrientes de una fuente de alimento natural, en lugar de usar una droga sintética. Sin embargo, la diferencia entre muchas vitaminas sintéticas y de producción natural aún no se ha determinado. En muchos estudios, la diferencia entre las vitaminas sintéticas y reales es insignificante en el mejor de los casos.
Ahorrar dinero en vitaminas y suplementos no es difícil si prestas atención y siempre estás atento a las ofertas. Si bien las vitaminas y los suplementos pueden ser costosos, no hay ninguna razón para pagar más de lo necesario para mantenerse saludable.