Lauren Findley es una de las chicas sensacion en el culturismo y uno de los ejemplos mas grandes para animarte a que tengas el cuerpo deseado.Es una motivadora y una figura en Instagram.Alli miles de hombres y mujeres la impulsan a que siga subiendo sus fotos para compartir sus logros y motivando al mundo a tener una vida sana, aunque habeses ella cuenta que recibe algun comentario estupido como el de¿eres iuna mujer?
Lauren Findley se siente feliz de haber ingresado en el cuturismo y del estilo de vida que lleva hoy en dia.Piensa que estar comprometida con algo, es lo mejor que te puede pasar en la vida .
Comienzos de Lauren Findley
Antes de comprometerse por completo con el estilo de vida de fitness, vivio una vida bastante basica. Si bien era atlética e iba al gimnasio o a correr no tenia una dieta ni un estilo de vida saludable como el que tiene ahora.
Recibo mucha inspiración de otras mujeres atletas y un día simplemente dijo yo quiero ser algo como ellas. No puedo decir que hubo un momento definitorio pero después de aprender y ser inspirada por mujeres fuertes y hermosas como Nicole Wilkins y Swann De La Rosa, aspiré a ser como ellas. Tomé la decisión de que ya no quería ser "alguien normal".
Así que finalmente hice los cambios de mi estilo de vida necesarios para mis metas y el resto es historia!
Entrenar mis piernas dos veces por semana para asegurar que estoy manteniendo mis proporciones entre mi quads y isquiotibiales / glúteos.