Hace
algún tiempo leí un articulo en el periódico que decía que dejar que los niños
(también se aplicaba a los adultos) jugar videojuegos o ver televisión por las
noches provocaba falta de sueño, que
era mas difícil hacerlos acostar y dormir después de realizar dichas
actividades, se recomendaba “hacerlos leer
un libro” por que leer provoca un efecto relajante, entonces me puse a
pensar si