Libros de arteterapia: recomendaciones

La arteterapia es un proceso a través del cual las personas enfrentan problemas emocionales y psicológicos mediante la expresión artística. A pesar de que el arte puede ser concebida como una actividad puramente espontánea, existe toda una ciencia acerca del arteterapia. Es por se que desde Libros Recomendados Club traemos 4 libros de arteterapia que te pueden ayudar a comenzar.

si te interesan los libros de autoayuda, te recomiendo nuestro artículo sobre «los cuatro acuerdos»

Universo de emociones

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Si eres un novato en el universo de los libros de arteterapia, este es el indicado. Este libro contiene testimonios relacionados con la arteterapia y una introducción muy útil para entrar en el mundo de la arteterapia. Sin lugar a duda un excelente libro sobre este tema.

El jardín secreto

Este libro es excelente si ya conoces de arteterapia y quieres relajarte con diseños pequeños para colorear. Esta práctica te armará de paciencia y podrás disfrutar del colorido mundo de la arteterapia.

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Odisea de color

En este libro de arteterapia podrás encontrar diseños variados como animales, plantas y patrones listos para ser llenados de color. La variedad de diseños seguramente guarda una gran cantidad de sorpresas inusitadas. Es por esto que te recomendamos adquirir Odisea de color, ya que tiene una amplia gama de patrones entre los cuales encontrarás una manera artística de relajarte.

Mandalas antiestrés

Seguramente has oído hablar de las mandalas, no en vano se han convertido en diseños populares de la arteterapia últimamente. Sin embargo, muchas caras incrédulas salen a relucir cuando se habla de mandalas. Ahora bien, si te interesa la arteterapia puede que estas sean el camino más efectivo para mejorar tu concentración, lidiar con el estrés y combatir la ansiedad. Los patrones cíclicos y alargados son uno de los elementos que más valor aportan. Es por esto que este libro de 40 mandalas para colorear figura en nuestra lista de libros de arteterapia recomendados.

Libros de arteterapia ¿dónde conseguirlos?

Como te he mencionado antes, existe una gran variedad de tiendas y libros a tu disposición. Sin embargo, sabemos lo difícil que puede ser salir a librerías en medio de la contingencia. Es por esto que te recomendamos adquirir estos y muchos otros libros a través de la plataforma virtual de Buscalibre.

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