Recomiendo un libro
Vivir El Amor, Técnicas Para Reforzar La Confianza En Nuestras Relaciones
"Amar no es solo querer, es sobre todo comprender"
UN libro muy dinámico lleno de actividades, test y técnicas de psicología y superación. Donde puedes desarrollar determinadas actitudes para mejorar tus relaciones personales.
A nivel personal me ha gustado mucho, porque trae técnicas muy fáciles y sencillas, que nos pueden ayudar a sentirnos mejor y a superar ciertas barreras personales a la hora de relacionarnos con los demás.
Te lo recomiendo para que práctiques la confianza y seguridad tu solo o en grupo.
Si tienes a tu alrededor algún conflicto personal es un libro que te ayudará bastante. Aquí los encuentras de segunda mano.