Puedes preparar este nutritivo licuado (para 2 personas) con:
- 1 manzana (golden si te gusta más dulce o verde si lo prefieres más ácido)
- un manojo pequeño de espinacas frescas
- una rama de apio sin hojas
- agua al gusto
Limpia bien las verduras y - si tienes licuadora - licua los ingredientes, si no utiliza el pasapurés.Se puede servir decorado con las hojas del apio y con un poco de hielo. Consumir nada más servir.