Los 5 principios del REIKI. Reiki en Madrid, Alcalá de Henares y Getafe.

Como cualquier teoría holística (toma en consideración al ser humano como un todo) el Reiki actúa a todos los niveles, se utilizan las manos para favorecer el flujo de energía  pero también tiene unos principios que favorece el pensamiento positivo y la conducta agradable. Pensando en positivo y actuando de manera amable con los demás obtendremos respuestas amables y positivas.

Abre la mente y sé feliz…sólo depende de tí

Principios:

1. Sólo por hoy: pongamos la atención en el momento presente. Pensar en las cosas del pasado que no podemos cambiar o preocuparse por lo que pasará en el futuro son pensamiento inútiles que restan energía.

2. No me preocupo. Similar al proverbio chino “Si algo tiene solución no te preocupes y si no la tiene para qué preocuparse”. Normalmente la primera reacción ante este principio es la de pensar o decir “si, claro, qué fácil es decirlo”. Pero si realmente hacemos una reflexión profunda de lo que significa llegamos al convencimiento de que está en lo cierto y es una manera de ahorrar una energía que podemos derivar a otras situaciones más edificantes. Pensar en las cosas que ya no tienen solución o preocuparnos por lo que no sabemos si va a llegar es inútil. Hay que fluir con el universo y crear un presente edificante.

3. No me irrito: Los enfados y la irritación suelen tener origen en nuestras ganas de tenerlo todo y a todos bajo control. Cuando algo escapa a nuestro control nos enfadamos. Y las ganas de tenerlo todo controlado tienen su origen en el miedo, como tenemos miedo, necesitamos controlarlo todo. Hay que aceptar las cosas como se manifiestan, sólo así evolucionarán, de lo contrario, si nos rebelamos contra ellas se enquistarán.

4. Soy agradecido: Ser agradecido es una virtud. Si nos acostumbramos a sonreír y agradecer lo que recibimos, el universo se complace y nos entrega aun más cosas, pero si recibimos y no lo agradecemos, pronto dejaremos de recibir. Nosotros mismos lo experimentamos, cuando nos entregamos a alguien ofreciéndole lo mejor, pero si esa persona no nos da las gracias, al final acabamos por no entregarnos con el mismo entusiasmo y simplemente, cumpliremos con lo reglamentariamente establecido y poco más.

No solo se trata de aagradecer a las personas todo lo que nos dan, sino también agradecer al Universo todo cuanto nos ha sido entregado, cada experiencia, cada nuevo día, cada batalla que nos enriquece, debemos agradecerla, incluso agradecer los malos momentos, pues gracias a ello hemos crecido y llegado al momento presente.

4. Trabajo intensamente:  Este principio tiene doble acepción:

• Trabajo laboral. Trabajo con alegría,entusiasmo, motivación, agradecimiento y honestidad, dando lo mejor de nosotros mismos y creando un agradable ambiente de trabajo.
• Trabajo interior. Trabajo mis emociones, mis pensamientos y mi cuerpo para estar bien.

5. Soy amable y respetuoso: Un rostro amable y feliz transmite alegría y calma, mientras que un rostro enfadado e irascible crea mal ambiente a su alrededor. Una palabra amable puede alegrar el día a alguien generando una respuesta positiva con energía positiva, pero una palabra cruel puede hacer sentirse fatal a alguien y hacer que genere mucha energía negativa.

El Reiki es una de las técnicas más utilizadas por los profesionales de Centro Madá tanto para aliviar trastornos físicos como psicológicos. Muy efectiva contra el estrés y la ansiedad junto a otras técnicas como la relajación o meditación.

Reiki en Madrid, Alcalá de Henares y Getafe