Los 7 Chakras son los centros de energía en nuestro cuerpo, en el que la energía fluye a través.
La energía bloqueada en nuestros 7 chakras a menudo puede conducir a la enfermedad por lo que es importante entender lo que cada Chakra representa y lo que podemos hacer para mantener esta energía que fluye libremente.
Aquí está nuestro resumen rápido de los 7 Chakras:
1. Chakra Raíz – Representa nuestra fundación y la sensación de estar conectado a la tierra.
Ubicación: Base de la columna vertebral en la zona del cóccix.
Problemas emocionales: cuestiones de supervivencia como la independencia financiera, dinero y comida.
2. Chakra Sacral – Nuestra conexión y la capacidad de aceptar a los demás y las nuevas experiencias.
Ubicación: abdomen inferior, cerca de 2 pulgadas por debajo del ombligo
Problemas emocionales: Sentido de la abundancia, el bienestar, el placer, la sexualidad.
3. Solar Plexus Chakra – Nuestra capacidad de tener confianza y el control de nuestras vidas.
Ubicación: Upper abdomen en el área del estómago.
Problemas emocionales: La autoestima, la autoconfianza, la autoestima.
4. Chakra del Corazón – Nuestra capacidad de amar.
Ubicación: Centro del pecho, justo por encima del corazón.
Problemas emocionales: amor, alegría, paz interior.
5. Chakra Garganta – Nuestra capacidad para comunicarnos.
Ubicación: Garganta.
Problemas emocionales: Comunicación, auto-expresión de los sentimientos, la verdad.
6. Chakra del Tercer Ojo – Nuestra capacidad de enfocar y ver el panorama completo.
Ubicación: frente, entre los ojos. (También llamado el chakra del entrecejo)
Problemas emocionales: la intuición, la imaginación, la sabiduría, la capacidad de pensar y tomar decisiones.
7. Chakra de la Corona – El más alto de todos los Chakras representa nuestra capacidad de ser totalmente conectado espiritualmente.
Ubicación: La parte superior de la cabeza.
Problemas emocionales: la belleza interior y exterior, nuestra conexión con la espiritualidad, felicidad pura.