Los 7 Trastornos de salud mental más comunes y su tratamiento

Millones de personas viven con un trastorno de salud mental en la actualidad. Aquí, examinamos los más comunes y cómo se pueden tratar.

Se estima que hay millones de adultos que viven con un trastorno de salud mental. Esto equivale a un 18,1% de la población (21,8% de las mujeres y el 14,1% de los hombres). Es evidente que los trastornos mentales son muy comunes, aunque su naturaleza y tratamiento varía ampliamente. Aquí, examinamos siete de los trastornos de salud mental más comunes de, y examinanamos la forma en que se pueden tratar.

Desórdenes de ansiedad

Exactamente lo que se dice en la lata. Los trastornos de ansiedad son el grupo más común de los trastornos de salud mental, que afecta a un 18,1% de la población en los últimos doce meses. Los trastornos de ansiedad presentan un exceso de ansiedad que afecta a la vida cotidiana de los individuos afectados. Un trastorno de ansiedad no es lo mismo que una reacción temporal a una situación aterradora. Ellos son intensos, son a largo plazo, y sólo consiguen empeorar sin tratamiento.

Hay varios tipos:

• Trastorno de ansiedad generalizada: Un penetrante sentido permanente de preocupación acerca de todo (familia, el dinero, el trabajo), si hay o no hay ninguna necesidad de preocuparse por ellos. 3,1% de la población padece de este trastorno.
• Trastorno de pánico: Los repetidos ataques de miedo y pánico. 2,7% de la población experimenta este.
• Fobia social: miedo y la ansiedad en torno a otras personas. 6,8% de la población padece de este trastorno.
• Fobia específica: Miedo a un estímulo específico, tal como la altura o arañas. 8,7% de la población experimenta esto.

Los trastornos de ansiedad se tratan con frecuencia con una mezcla de medicamentos (más comúnmente medicamentos contra la ansiedad, pero en ocasiones los antidepresivos) y la terapia. La terapia del comportamiento cognitivo es más eficaz para la ansiedad. Se trabaja para cambiar la forma de pensar de la persona, enseñándoles patrones de pensamiento sanos y adaptativos, y cómo reaccionar a los estímulos de una manera más saludable.

Adicción

Alrededor del 10% de la población sobre la edad de doce años de edad tiene una adicción. Una adicción es cuando una persona llega a ser psicológicamente independiente y se siente que cada día necesitan. Las drogas, el alcohol y los juegos de azar son muy comunes las adicciones.

El tratamiento de la adicción es muy complejo. Puede tratarse de un tratamiento en una unidad segura, donde no habría un período de abstinencia. La terapia cognitivo-conductual se utiliza con frecuencia. En adicción, la TCC ayuda al individuo adicto a darse cuenta de lo que les lleva a abusar de la sustancia y altera sus pensamientos en las sanas, por lo que su necesidad de abusar de la sustancia será elimina. La terapia familiar es con frecuencia parte del tratamiento. Los adictos causan sus familias una gran cantidad de daño, y ellos tienen que reconocer eso.

Desorden alimenticio

Muchos millones de personas sufren de un trastorno alimentario. Los trastornos de la alimentación no es estar comiendo "caprichos". Tienen que ver con una persona que trata de tener cierto control sobre sus vidas por medio de los alimentos. Los trastornos alimentarios afectan a personas de todos los orígenes, y se han observado en personas bien en sus años setenta.

Hay cuatro tipos principales:

• Anorexia nerviosa: la privación de comer a través de una dieta restrictiva. Puede incluir la purga, el ejercicio excesivo o el uso de laxantes. 4% de los pacientes con anorexia nerviosa va a morir a causa de ella.
• La bulimia nerviosa: Los períodos de atracones intercaladas con períodos de purga. 3,9% de los pacientes con bulimia nerviosa va a morir a causa de ella.
• Trastorno por atracones: Los períodos de atracones incontrolada sin purgarse. Las personas con éstos trastornos pueden morir debido a las complicaciones de la enfermedad.
• Trastorno de la alimentación no especificado (TANE): Un trastorno de la alimentación que no cumple con las características de la anterior, pero tiene rasgos tales como ser obsesivo o el control sobre los alimentos.

El tratamiento de un trastorno de la alimentación puede llevar mucho tiempo. El tratamiento hospitalario puede ser necesaria para obtener el peso individuos volverse a límites normales. Los antidepresivos pueden ser utilizados, ya que alrededor del 50% de los pacientes con trastornos de la alimentación también tienen depresión. La psicoterapia es una parte clave del tratamiento. Por lo general, la TCC se utiliza para modificar los patrones de pensamiento en las sanas, junto con la terapia familiar.

Otros trastornos de la salud mental más comunes

Depresión mayor

La depresión mayor se encuentra en el 6,7% de la población. Ésto causa síntomas graves que alteran la capacidad del individuo para comer, dormir o trabajar. La persona deprimida no puede obtener placer de la vida, incluso de las actividades que anteriormente le producían alegría.

La depresión se trata con antidepresivos y la terapia. Por lo general, se utilizan los antidepresivos más nuevos (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o ISRS); por ejemplo Fluxetine (Prozac); sertralina (Zoloft), paroxetina (Paxil) y citalopram (Celexa). CBT se utiliza a menudo junto con, y es particularmente eficaz, ayudando a replantear pensamientos negativos y permitiendo la posibilidad de interpretar las interacciones de una manera más adaptativo.

Trastorno de estrés postraumático

Trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede desarrollarse después de la exposición a un aterrador incidente o la amenaza de daño físico (por ejemplo, el abuso, la violación, una experiencia cercana a la muerte, o el combate militar). Las personas con trastorno de estrés postraumático tienen pensamientos persistentes que parecen muy reales, con frecuencia revivir sus experiencias como si estuvieran ocurriendo de nuevo. También pueden sentirse entumecidos o ser fácilmente asustados. El 3,5% de la población tiene trastorno de estrés postraumático.

Trastorno de estrés postraumático responde muy bien al tratamiento. Un curso de los ISRS (tales como sertralina, también conocido como Zoloft) puede ser útil en el corto plazo. A largo plazo, se utiliza la psicoterapia. Varios tratamientos han demostrado ser útiles para el trastorno de estrés postraumático: terapia cognitivo-conductual, los procesos de terapia cognitiva (una terapia usada por los especialistas para explorar el trauma), y la terapia de exposición prolongada (que se acopla con el trauma, hacer frente a la fuente de miedo en un ambiente seguro y terapéutico).

Desorden bipolar

Anteriormente llamado " trastorno maníaco depresivo ", el trastorno bipolar es experimentado por el 2,6% de la población. El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo donde hay cambios inusuales en el estado de ánimo, los niveles de energía y la capacidad de hacer el trabajo. Las personas con trastorno bipolar tienen cambios de manía (donde se pueden sentir o eufórico o irritable, estará lleno de nuevos proyectos y hablando a mil por hora) y la depresión (donde se sienten tristes y sin esperanza y pierden interés en la vida).

No hay cura para el trastorno bipolar. El tratamiento del trastorno bipolar requiere medicación. El tratamiento generalmente incluye una mezcla cuidadosamente planificada de la medicación y la terapia. Dependiendo de sus síntomas, se le pueden prescribir estabilizadores del humor (esto puede ser litio o un anticonvulsivante), antisicóticos atípicos, o antidepresivos.

Varias terapias se utilizan en el trastorno bipolar. Esta puede ser la TCC, terapia familiar, terapia social (que tiene como objetivo mejorar sus relaciones con los demás y ayudar a manejar su vida), y la psicoeducación (que tiene como objetivo ayudar a reconocer el trastorno, por lo que puede estar preparado para sus síntomas).

Esquizofrenia

La esquizofrenia se encuentra en 1,1% de la población. Se puede presentar síntomas positivos (síntomas que se encuentran en las personas con esquizofrenia, pero no la población en general, como alucinaciones o delirios), o síntomas negativos (falta de características que se encuentran en la población general, como la unidad o el deseo de establecer relaciones sociales) .

La esquizofrenia se debe tratar con la educación. se utilizan con frecuencia anti-psicóticos como la clorpromazina y haloperidol. Nunca se debe dejar de tomar la medicación sin consultar a su médico, aunque se sienta bien de nuevo. Es posible recaída sin medicación.

La terapia se puede utilizar junto con la medicación, una vez que el paciente se estabiliza. Con frecuencia, esto incluirá: tratamiento psicosocial (aprender a comunicarse con otros y cuidar de sí mismos), las estrategias de gestión de la enfermedad (aprender sobre la enfermedad y cómo hacer frente), rehabilitación (formación profesional, la educación familiar (para ayudar a la familia a lidiar con sus pariente condición), TCC, y grupos de autoayuda.

Los siete condiciones anteriores pueden ser tratados, si no curado. Es sólo una cuestión de ir a su médico de cabecera y pedir la ayuda que necesita.

Y eso puede ser lo más difícil de hacer.