Revista Moda

Los mejores cuidados de la piel en invierno en este 2020

Publicado el 27 noviembre 2020 por Monica Chic
Cuidados de la piel en invierno

Los cuidados de la piel en invierno son tan importantes como los cuidados que tenemos en los meses de verano, los factores externos son los que más afectan a la salud y la apariencia de nuestro rostro.

Las bajadas de temperatura son tan perjudiciales como el exceso de calor, en los meses de invierno solemos confiarnos al pensar que los riesgos del sol se quedan en los meses de verano y en la playa.

Esto es totalmente erróneo, porque los rayos ultravioleta nos afectan durante todo el año, y quizá lo único que juega a nuestro favor es que vamos con la piel más cubierta que en los meses de verano.

Para mantener tu rostro hermoso y saludable, toma nota de lo que tienes que hacer a diario con tu piel, con estas propuestas vas a proteger tu rostro de una manera excelente.

Cuidados de la piel en invierno

Cuidados de la piel en invierno en 5 pasos

Para tener una piel perfecta durante todo el año lo imprescindible es saber que tipo de piel tenemos.

La piel está expuesta constantemente a los agentes externos y quizá todas cometemos el error de bajar la guardia en invierno.

Cuando la piel sufre se manifiesta, mostrando cambios, como enrojecimiento y sequedad, las partes más frecuentes suelen ser la nariz y los pómulos, incluso las partes de las ojeras puede llegar a pelarse.

  • Es cierto que en invierno no requerimos las mismas cantidades de crema solar que en verano, pero si la misma protección
  • Estamos menos expuestos tanto en horas de sol, como la exposición de la piel, ya que vamos más cubiertos por el frío
  • La ausencia del calor no significa que el peligro del sol sea menor
  • Usar protección solar en la cara es la medida más eficaz a la hora de evitar envejecimiento de la piel

Cuidados de la piel en invierno

1.- Hidrata a conciencia

Los cuidados de la piel en invierno son tan necesarios como en los meses de verano lo ideal es tener una piel hidratada y nutrida, y para tener este efecto tan fabuloso que todas deseamos, es tan simple como utilizar cremas hidratantes que sean adecuadas para tu piel y tu edad.

Actualmente en el mercado existen muchos tipos de cremas que son específicas para cada tipo de piel.

Uno de los pasos que hoy hago especial hincapié en el orden de aplicar la fotoprotección, la manera correcta es aplicar siempre primero la crema hidratante y después la crema solar.

Lo que queremos conseguir es un efecto pantalla que protege la piel de los perjudiciales rayos UVA a veces pensamos que si el día está nublado, si llueve, o hace viento nuestra piel está exenta de sufrir los efectos de la radiación solar, pero esto es uno de los errores más comunes, la protección solar debe aplicarse todos los días del año.

2.- Cuida el contorno de ojos y los labios

Creo que nos pasa a todas, pero son olvidados, el contorno de ojos, y los labios, la piel del contorno de ojos es la más delicada de nuestro rostro y tiene que tener un cuidado especial, como su propia crema para mantenerla jugosa y nutrida.

Si preparas bien la piel para empezar el día, incluso el maquillaje te durará más, ya que si la piel está hidratada se adhiere con más fuerza y es más duradero.

3.- Aplica mascarillas y exfoliantes

Las mascarillas y los exfoliantes se pueden seguir utilizando para tener los mejores cuidados para la piel en invierno, de esta manera podemos eliminar las células muertas de nuestro rostro, y de la piel en general. Para aplicar cualquier mascarilla es necesario seguir los siguientes pasos

  • Lava la cara con un baño de vapor por 10 minutos, de esta manera los poros estarán abiertos y la piel absorberá mejor los ingredientes
  • Aplicar correctamente las mascarillas haciendo movimientos lentos y circulares, empezando por la frente nariz, después pómulos, mejillas y barbilla sin presionar demasiado, ya que la piel puede sufrir heridas
  • Retirar la mascarilla de manera adecuada sin arrastrar enérgicamente, en el tiempo indicado.

4.- Utiliza productos naturales y orgánicos

Utilizar productos que sean más naturales en la piel como jabones lociones y cremas sin perfume, ya que el exceso de químicos resecan tu piel.

El alcohol es un  elemento que debes eliminar de tu rostro, ya que dará la sensación de limpieza, pero por retirar, retira hasta la capa protectora de la piel, dejando deshidratado el cutis, lo mejor es limpiar la piel con bálsamos.

5.- Evita los cambios bruscos de temperatura

Evitar los cambios bruscos de temperatura en la piel,  ya que los contrastes repentinos hacen que la piel se reseque y pierda elasticidad, para evitar estos males lo primordial es tener una piel hidratada.

Cuidados de la piel en invierno

3 mascarillas para limpiar, hidratar y nutrir

Hacer una mascarilla casera es muy beneficioso para la salud de nuestra piel, las posibilidades son grandes, ya que podemos hacer mascarillas con todo lo que tengamos en nuestra nevera. Debes tener en cuenta algunos pasos para que la mascarilla sea eficaz y tenga el efecto deseado, lo primero es saber qué tipo de piel tienes para evitar ciertos ingredientes.

Mascarilla hidratante de avena

Ingredientes:

  • 1 cucharada de miel
  • 2 cucharadas de harina de avena
  • 2 cucharadas de infusión de manzanilla

Mezcla todos los ingredientes de manera sutil hasta conseguir una mezcla  homogénea, si tu piel es muy sensibles puedes sustituir la miel por lanolina es un componente hidratante que ayuda a los cuidados de la piel en invierno.

Modo de empleo:

  • Extiende la mezcla por todo el rostro
  • Deja actuar 20 minutos
  • Cuidado de que no caiga a los ojos, ya que podría irritar, protege la zona con discos de algodón
  • Lava la cara con el sobrante de la infusión de manzanilla

Después de aplicar la mascarilla, no hace falta que limpies la piel con nada, aplica una delicada capa de crema hidratante para no ensuciar los poros y si vas a salir maquilla, como lo haces habitualmente el maquillaje te durará más y se verá más luminoso.

Mascarilla de Yogur

Ingredientes:

  • 1 cucharada de yogur
  • 1 cucharada de miel caliente
  • 12 gotas de limón

Mezcla todos los ingredientes de forma rápida y aplica.

Modo de empleo

  • Aplica en el rostro con un pincel
  • Cuidado con el contorno de ojos y labios
  • Deja actuar 20 minutos
  • Retira con agua tibia sin arrastrar

Mascarilla nutritiva

Ingredientes:

  • 1/2 aguacate
  • 2 cucharadas de miel

Para integrar los dos ingredientes esta vez trituramos y mezclamos consiguiendo una pasta, esta mascarilla es ideal para nutrir la piel, incluso ayuda a igualar el tono de la piel.

Modo de empleo

  • Aplica la pasta con un pincel o con los dedos.
  • Deja actuar por 20 minutos
  • Aclara con agua tibia y retira toda la mezcla

El resultado es increíbles te dejará una piel hidratada y limpia.

Las mascarillas ayudan a tener un rostro bonito e hidratado, los cuidados de la piel en invierno son primordiales, la protección solar es esencial, no bajes la guardia en invierno, cuida tu piel durante todo el año teniendo simples hábitos.

Si tienes alguna pregunta relacionada con los cuidados de la piel en invierno déjala en los comentarios contestaré lo más rápido posible.

¡Nos vemos en el siguiente post!

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Edición: Mónica Chic


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