Ahora es bien sabido que la menopausia puede provocar una serie de cambios en tu piel. Pero la pregunta es: ¿la menopausia también puede provocar cambios en el cabello? La respuesta corta es sí, la menopausia puede producir cambios significativos en tu cabello. La respuesta es larga, y estos cambios se pueden manifestar de diversas formas: adelgazamiento del cabello y caída del cabello, cabello seco y quebradizo, canas… la lista continúa. Pero, ¿por qué ocurren estos cambios y cómo puedes tenerlos en cuenta a la hora de cuidar tu cabello? ¡Sigue leyendo y te ayudaremos a elegir los mejores productos para cuidar tu cabello durante la menopausia!
Cambios comunes en el cabello durante la menopausia.
Densidad del cabello
Las investigaciones sugieren que los cambios hormonales son responsables de muchos de los cambios en el cabello que experimenta durante la menopausia. El estrógeno, por ejemplo, contribuye al crecimiento saludable del cabello. También afecta el tiempo que tu cabello permanece en tu cabeza. A medida que desciende el estrógeno, puede notar que su cabello se vuelve más delgado y comienza a adelgazarse por toda la cabeza, o incluso a caerse por completo. La caída del cabello tiende a ser más sutil en mujeres que en hombres, porque se distribuye más uniformemente alrededor de la cabeza que localizada. El adelgazamiento del cabello y la caída del cabello es una preocupación común para las mujeres durante la menopausia, y vale la pena ver qué se puede hacer para minimizarlas.
Textura del cabello
Además del adelgazamiento y la caída del cabello, también puede notar cambios en la textura de su cabello. A medida que envejece, su cabello puede volverse más seco, más quebradizo y más propenso a romperse. Algunas mujeres también notan que sus mechones se encrespan más durante la menopausia.
Condición del cuero cabelludo
Por supuesto, la menopausia también puede tener efectos en la piel y esto tiene un efecto directo en el cabello. Dado que la piel tiende a ser más fina y seca, se puede decir lo mismo del cuero cabelludo. Después de todo, ¡la piel de tu cabeza también es una piel! En la práctica, esto significa que puede comenzar a experimentar sequedad, descamación, irritación y caspa seca en el cuero cabelludo, incluso si nunca antes ha tenido problemas con estos problemas.
Color de pelo
Por último, está el problema de las canas, aunque es posible que haya estado lidiando con eso mucho antes de la menopausia. Además de ser de un color diferente, por supuesto, las canas de la cabeza pueden ser más secas, encrespadas y quebradizas que las que contienen más melanina. Debido a que es de color tan claro, el cabello gris puede cambiar de tono fácilmente, volviéndose amarillo o decolorado con facilidad.
Cómo cuidar el cabello envejecido durante la menopausia
En general, la menopausia (y el envejecimiento, en general) pueden producir muchos cambios en sus mechones. Afortunadamente, existen muchas soluciones en el mercado que le ayudarán a gestionar estos cambios si son motivo de preocupación.
En esta sección:
- Fortalece el cabello debilitado durante la menopausia.
- Nutre el cabello seco y fino
- Minimiza el frizz durante la menopausia
- Reducir la caspa y la descamación del cuero cabelludo seco
- Evita que las canas se pongan amarillas
Fortalece el cabello debilitado durante la menopausia.
Al elegir productos que le ayuden a combatir el adelgazamiento y la caída del cabello durante la menopausia, es importante asegurarse de que se centren en los problemas específicos que afectan su cabello y cuero cabelludo durante el período de su vida. Cuanto más orientado al producto, mejores resultados obtendrá.
Nutre el cabello seco y fino
Para ayudarlo a cuidar el cabello seco y roto, nos enfocamos en mascarillas para el cabello que tienen propiedades nutritivas y reparadoras. Tu cabello se beneficiará de cualquiera de estas opciones, pero si realmente quieres concentrarte en las necesidades del cabello envejecido, entonces el Schwarzkopf BC Q10 + Tiempo de restauración puede ser la gama que mejor se adapte a sus necesidades.
Minimiza el frizz durante la menopausia
Puedes hacer mucho para minimizar el frizz manteniendo tu cabello hidratado y nutrido. Sin embargo, si eso aún no es suficiente, puede sacar los “cañones” y aplicar un tratamiento directo en un producto de estilo para mantener sus mechones colocados sin problemas durante todo el día. Hemos seleccionado una variedad de texturas, desde crema hasta aceite y sérum, para que puedas elegir el producto sin aclarado que mejor se adapta a tu gusto.
Reducir la caspa y la descamación del cuero cabelludo seco
Hay más de un tipo de caspa, lo que significa que existen muchas opciones de productos anticaspa. Al elegir productos para cuidar el cuero cabelludo seco y escamoso, es importante formular productos específicamente para la caspa seca, en lugar de la caspa grasa. Hemos seleccionado cuatro champús que reducirán en gran medida la descamación en su cuero cabelludo, mientras minimizan la sensación de picazón y malestar asociados con la caspa seca.
Evita que las canas se pongan amarillas
Para evitar que el cabello gris y plateado se coloree y se vuelva amarillo, es posible que desee agregar un champú tonificado a su rutina. Si nunca antes has usado un champú tonificado, no tengas miedo: funcionan igual que los champús tradicionales, pero tienen pigmentos (normalmente morados, por eso has escuchado que los champús se llaman “champús morados” este) en sus fórmulas. para anular los tonos amarillos y cobrizos que aparecen en los cabellos de color muy claro. Comienza a usar uno de estos y podrás preservar las recurrencias naturales de tu cabello con facilidad.
Hemos seleccionado estos productos para ti con la esperanza de que puedas crear una rutina de cuidado del cabello que te permita tener confianza en tus mechones durante la menopausia. Si tiene alguna pregunta o duda, no dude en ponerse en contacto con nuestros expertos en belleza para recibir consejos personalizados sobre el cuidado del cabello.
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