A los australianos que prometen pasar de adictos a la televisión a atletas de élite en 2024 se les ha advertido que deben hacer que sus objetivos de acondicionamiento físico sean alcanzables o corren el riesgo de decepcionarse. Las ambiciones de salud y fitness son propósitos populares de Año Nuevo, pero pueden ser muy difíciles [...]
La entrada Los objetivos breves son la clave para tus objetivos de fitness de año nuevo se publicó primero en Pierde Tus Kilos Extra.
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