Una buena dieta es aquella que incluye 5 raciones de fruta y verduras al día. Pero para muchos esa cantidad de fruta es casi imposible de comer............yo soy una de esas personas; por mucho que casi pueda decir que me gustan todas o casi todas las frutas. Pero he encontrado el aliado perfecto para conseguirlo, y lo he hecho en "la macedonia". Además he encontrado una combinación muy rica, mas que con las frutas que le podréis poner las que mas vos gusten, con el almíbar. Gracias a los productos que Luna de miel me envía muchas veces. En esta ocasión he utilizado su miel de flores y el jarabe de arce en una combinación exquisita para disfrutar de una buena ración de fruta sin darnos cuenta.
Ingredientes:1 manzana golden1 manzana royal gala1 kiwi1 pera1 naranja1 mandarina1 limón2 cucharadas de miel de flores luna de miel2 cucharadas de jarabe de arce Maple Joe
- Lavamos las manzanas, las pelamos y descorazonamos. Cortamos en medias lunas y las ponemos en un cuenco regadas con zumo de limón.
- Pelamos la mandarina y le separamos los gajos que añadimos a una fuente.
- Pelamos en kiwi y la pera los cortamos en trocitos, añadimos también a la fuente.
- En un bol ponemos el zumo de la naranja, la miel, el jarabe de arce y batimos para que se mezcle bien.
- Incorporamos a la fuente los dos tipos de manzana mezclamos bien con un cucharon.
- Regamos con el almíbar y servimos.