Ingredientes:
- 2 cucharadas de avena
- 1/2 manzana verde, pelada y sin corazón
- 1/8 de cucharadita de canela
- 1 taza de agua
Procedimiento
- Colocar la taza de agua en una olla a fuego medio-bajo.
- Agregarle las dos cucharadas de avena.
- Cortar la manzana pelada y sin corazón en cubitos muy pequeños, agregarlos a la olla que tiene el agua y la avena.
- Agregar la canela
- Bajar el fuego a mínimo, si es necesario agrega un poquito más de agua, no dudes en hacerlo.
- Cocer hasta que la manzana este blandita.
La entrada Manzana con avena y canela se publicó primero en Aprendiendo a comer más sano.