Matronatación
La matronatación es la llamada natación con bebés, que va dirigida a bebés entre 6 y 24 meses acompañados por sus padres.
Es el primer contacto de los más pequeños con el agua, se enseña a los padres cómo moverse con soltura y sin peligro para los bebés dentro de ella.
Se busca lograr que el bebé tenga un mejor control de su cuerpo mediante juegos y chapoteos, estimular sus sentidos, buscar su autonomía y estrechar aún más el vínculo con sus padres.
A medida que el bebé va avanzando, se conseguirá que aguante las inmersiones sabiendo controlar la respiración y mantenerse a flote con ayuda de los manguitos.
La matronatación es una manera estupenda de pasar un rato agradable con nuestros hijos, a la vez que aprenden.
Hay numerosas instalaciones, públicas y privadas, donde poder realizar este deporte, en clases de unos seis bebés (aproximadamente) con su padre o madre, por cada monitor. Las clases suelen ser de unos 30 minutos, y se hacen una o dos veces por semana.
Pre-natación
Una vez pasado el período anterior, podemos llevar a nuestros hijos a clases de natación que, hasta los 4 años, consisten en familiarizarse con el medio, siempre mediante juegos y, poco a poco, siguiendo el ritmo de cada niño, se logrará que tengan un control sobre su cuerpo, puedan mantenerse a flote, controlar la respiración, y aprender a mover brazos y piernas.
Es muy importante, en este período, que la relación con el agua sea muy placentera, y nunca forzarlos, pues de lo contrario nos exponemos a que los niños puedan llegar a tener miedo al agua.
Natación
Los niños a partir de 4 años que acudan a clases de natación, dependiendo de su nivel, irán aprendiendo a flotar completamente en diferentes posiciones, sumergirse y manejar los diferentes estilos de natación.
Desde nuestro punto de vista, es importante acudir a estas clases desde bien pequeños para conseguir que sean independientes y evitar accidentes por ahogamiento, así como disfrutar de días de piscina o playa.
La natación en familia es muy beneficiosa, pasar grandes momentos juntos dentro del agua, y no sólo en verano, al aire libre, pues en las piscinas cubiertas, pese a que no está permitido el juego (tal y como lo conocemos en las piscinas de verano), el deporte es tan completo que llega a ser muy gratificante para toda la familia en cualquier época del año.