Este es otro entrenamiento realizado por el Athletic en la temporada 2004/05 en pretemporada. Como objetivos principales de esta sesión se marcan la mejora de la técnica individual, capacidad aeróbica y de la progresión. Los ejercicios salen explicados a continuación con su correspondiente gráfico.
Este es otro entrenamiento realizado por el Athletic en la temporada 2004/05 en pretemporada. Como objetivos principales de esta sesión se marcan la mejora de la técnica individual, capacidad aeróbica y de la progresión. Los ejercicios salen explicados a continuación con su correspondiente gráfico.