Melocotón

Por Ruso

El melocotón o durazno es el fruto de un árbol que se lo denomina melocotoneros. Su nombre científico es Prunus persica y pertenece a la familia de las rosáceas. Este árbol es originario de China.  El melocotón es una fruta muy deliciosa y que se consume bastante como postre luego de las comidas por su sabor dulce.  Los principios activos se encuentran en la propia fruta, en hojas y las flores.  Pero además de propiedades nutritivas esta planta medicinal posee cualidades medicinales como: diuréticas, antioxidantes, anti cancerígeno, antitusivo, emoliente, anti vomitivo, astringente, laxante, purificar y desintoxicante, sedante leve.

El melocotón mejora y favorece la digestión, ayuda en casos de insuficiencia biliar, retención de líquido, previene cálculos renales y de vesícula, es eficaz para el estreñimiento, tos, vómitos, para piel seca, manchas, granos. También calma los nervios, mejora estados de ansiedad y ataques de estrés y depresivos, es útil para tratar la hipertensión, anemia, reducir el nivel de colesterol, previene enfermedades cardiacas, dolores reumáticos, fatiga, estimula el apetito.  La alta presencia de carotenos en el melocotón permite que su consumo favorezca la buena visión, evitar problemas como cataratas o hipersensibilidad a la luz, así como la salud de los dientes y de las encías.  Para poder aprovechar los beneficios del melocotón podemos consumirlo en forma natural y regular, debe estar madura esta fruta de época ya que es estacional.