Interesante artículo sobre los gimnasios emocionales y los ejercicios para fortalecer la mente :
5 EJERCICIOS PARA LA FORTALEZA INTERIOR
1. Mira dentro de ti
2. Elimina los “Deberías”
3. Acepta incondicionalmente a todo el mundo
4. Libérate de necesidades
5. Dale una patada a la incomodidad
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