Revista Cocina

Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.

Por Maribel02

Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.
Ingredientes:
Para la crema:
200 grs. Cebolla.1 diente de ajo.150 grs. Puerro.200 grs. Calabacin.100 grs. Zanahorias.40 grs. Aceite de oliva.100 grs. Apio.100 grs. Nabo.300 grs. Agua.300 grs. Patatas.Sal rosa del Himalaya.Preparado de hierbas para aliñar.
Para el pollo con verduras:600 grs. Muslos y contra muslos de pollo.
Preparado de hierbas para aliñar.Pincha aquí para ver como se hace.
Aceite de oliva para untar el pollo.
1 cucharada de pimentón dulce.
Pimienta.
Sal rosa del Himalaya.
100 grs. Zanahorias.
200 grs. Calabacin.
Para la salsa suprema:
100 grs. Crema de verduras.
20 grs. Mantequilla.
100 grs. Preparado para cocinar.
2 cucharadas de mostaza de Dijon.
1 yema de huevo.
1 cucharada de perejil picado.
Sal rosa del Himalaya.
Para decorar:Aceite de oliva.Croutons franceses o pan cortado en cuadraditos tostado. Pincha aquí para ver como se hace.Elaboración:
Ponemos en el vaso del thermomix la cebolla, puerro, ajo y aceite de oliva.Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Programamos 5 segundos, velocidad 5.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Programamos 7 minutos, 120º, velocidad 1.Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.
Sacamos la parte del centro del calabacin y lo guardamos para la crema, el resto lo reservamos.Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema. Esto es el centro de la zanahoria y del calabacin que es lo que pondremos en la crema.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Añadimos las zanahorias, apio, nabo y calabacín.Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Programamos 5 segundos, velocidad 5.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Añadimos el agua y sal.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Ponemos el cestillo. Lo voy hacer así para poder usar unas patatas para otra receta. Si no las pondríamos dentro sin cestillo.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Dentro las patatas con sal y preparado para cocinar.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Cortamos los muslos y contra muslos de pollo en trozos pequeños.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Ponemos el pollo en el recipiente varoma, y echamos el pimentón.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Mezclamos y ponemos sal, pimienta, preparado de hierbas para aliñar.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Mezclamos bien y añadimos aceite de oliva.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Mezclamos bien y repartimos el pollo bien por el varoma, dejando algunos agujeros libres para que circule el vapor y se nos haga el pollo.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Cortamos la zanahoria y el calabacin en lonchas longitudinales con la ayuda de un pelador, y las ponemos en la bandeja del varoma, la parte del centro lo hemos usado para la crema.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Las aliñamos con sal y preparado para cocinar.Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Colocamos la bandeja del varoma encima del varoma donde tenemos el pollo.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Tapamos.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Tapamos el thermomix y ponemos encima de la tapa el varoma.
Programamos 25 minutos, varoma, velocidad 1.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Programamos 25 minutos, varoma, velocidad 1.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Sacamos el cestillo.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Añadimos  las patatas, reservaremos unas pocas para poner en el plato con el pollo y las verduras.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Programamos 1 minutos, velocidad progresiva 5-10.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Ponemos la salsa en un salsera. Reservamos.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Pasado el tiempo destapamos y vemos que el pollo está echo.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Las verduras.Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Reservamos el pollo y las verduras en el recipiente varoma para que no se enfríen mientras preparamos la salsa suprema.Ponemos en el vaso del thermomix 100 grs. crema de verduras, preparado de cocinar.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema. La yema de huevo, mostaza, pimienta, sal y perejil picado.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema. Mezclamos 30 segundos, velocidad 5.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema. Programa 2 minutos, 100º, velocidad 2.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema. Programamos 1 minutos, velocidad progresiva 7-10, para que nos quede más fina.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema. La ponemos en la salsera.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Ponemos las patatas en el plato.Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema. Las verduras y el pollo.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Ponemos un poco de salsa suprema encima.Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Nuestro menú.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Riquísimo, fácil, sano y lo mejor todo preparado al mismo tiempo y sin manchar muchos cacharros.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.Listo para comer.
Menú completo crema de verduras, pollo con verduras y salsa suprema.

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