A partir de cierta edad empezamos a preocuparnos por la papada. Y si le sumamos las fotos que aparecen en las redes sociales, la presión por ser perfectas, a muchas de nosotras nos empieza a molestar. En esta nota les cuento posibles soluciones, desde las que necesitan aparatología hasta las cremas, masajes y ejercicios para reducirla.
La papada o doble mentón es la acumulación de grasa o piel flácida debajo del mentón. A partir de los 35 años se empieza a notar cada vez más y algunas de las razones de su aparición pueden ser:
- Cambios de peso. Con el adelgazamiento es común que la piel se descuelgue y con la obesidad se forma un doble mentón.
- Pérdida de firmeza forma lo que se llama "cuello de gallo".
- Uso constante de los teléfonos móvil o trabajar con una notebook que nos obliga estar mirando hacia abajo.
- Herencia genética.
- El beso al techo: mirando hacia el techo con la boca cerrada empiecen a hacer un movimiento con la boca como si estuvieran besando el aire.
- Lleven los labios hacia adentro como si estuvieran haciendo una O con la boca. Abran y cierren la mandíbula y van a notar que se tensa el cuello. Hagan varias repeticiones.
- Mastiquen la comida durante más tiempo.
- El más simple: mover el cuello hacia arriba y hacia abajo, a la altura del pecho 15 veces. Después hacen el movimiento contrario, echándolo hacia atrás y hacia adelante.
Y para la aplicación de los tratamientos pueden realizar masajes con Gua Sha o manuales y mejora la penetración.
Opciones estéticas.Según la Doctora Johanna Furlan, cirujana estética MN 122.975 (@drajohannafurlangraf), hay muchas opciones además del lifting facial.
- Hidroxiapatita de Calcio, una sustancia biocompatible y reabsorbible que estimula la formación de colágeno y elastina para mejorar la línea de la mandíbula.
- HiFu: tecnología no invasiva que genera un efecto lifting y define el óvalo facial. Pueden leer más en esta nota.
- Hilos tensores.
- Radiofrecuencia
- Mesoterapia.