Me llamo Angélica y hace dos años y medio un medico Internista me diagnostico con Crisis de Ansiedad, si la famosa y temida ansiedad, aveces pensaba que era culpa de los médicos y su mal diagnostico, pero después me di cuenta que era mi cuerpo el que ya no podía mas y decidió hablarme, mi cuerpo y mi mente ya no me respondían como antes, algo estaba mal y no sabia bien que era,solo era como todas esas cosas que sentía de pronto se tornaban pesadas como si me fuesen aplastar.
Mi ansiedad se siente como una voz, aveces muy fuerte y otras muy suave pero siempre me recuerda mis miedos, hay días que la escucho todo el día y otros solo pasa a saludarme y se desvanece, pero siempre me daba miedo, ese miedo cuando sientes que alguien te va atrapar en un largo túnel y no encuentras la salida y cada vez se hace mas largo, y después de algunas crisis entendí que tenerle miedo no me llevaría a ningún lado, comprendí que a pesar de todo no me pasaría nada y empece a platicar con ella y trate de comprenderla.
Autorretarato sobre la ansiedad - Angélica de Marcos
Cuando las personas me decían que la ansiedad no se quitaba y que solo se controlaba me sentí perdida como si estuviera en ese mismo túnel donde me querían atrapar y que del cual nunca iba a poder salir, pero nunca me dijeron que si te sientas a tomar una taza de café y hablas con ella podrían llevarse bien, entendí que a pesar de todo lo malo que pasa a su lado, siempre había algo bueno, solo hay que mirarnos bien dentro de nosotros y buscar que es lo que te hace sentir feliz.
En mi experiencia comenze a iluminar mándalas sin ponerle tanto sentido al significado de estas, yo solo las llenaba de color, y empece a dibujar y a pintar con acuarelas, y sabes, hoy YO ANGÉLICA puedo decirte a ti que me estas leyendo esto en este momento, que se por lo que estas pasando y solo quiero decirte que todo pasa y que tu situación no te define, y que estés en la situación que estés "FLORECE" y se feliz con esa ansiedad por que a su lado también puedes Florecer.