Revista En Femenino

¡Mi cuerpo me pertenece! 7 pasos para prevenir el abuso sexual en los menores

Por 9mesesbaby @9Mesesbaby

mein korper

¡Mi cuerpo me pertenece!, es el título de un libro que me recomendó hace muchos años, una amiga profesora de Kindergarten en Suiza.  Ella me contó, que el mismo estado, les proveía de una colección de libros que debían de leerles a los niños dependiendo de la edad.  Éste en particular, se lo leían a los niños a partir de los 5 años y era para educar a los niños a prevenir el abuso infantil. Lo compré, lo leí y me encantó y hasta ahora, cada cierto tiempo se lo vuelvo a leer a Sven (8), para empoderarlo, para enseñarle desde pequeño, que nadie debe pasar sobre su cuerpo, que su cuerpo es sagrado y que hasta un simple abrazo o beso en el cachete que lo haga sentir incómodo, debe de decirlo ¡y debe de ser respetado!.  Eso mis bellas, es empoderar a los niños y parte desde nosotras, cuando nuestros niños no quieren que los apachurremos mucho, no quieren que los estemos besando a cada rato, desde ahí, debemos respetarlos, enseñarles a que está bien decir que no y que ellos mismos deban aprender a establecer sus límites.

Y es que hay que hablar con nuestros niños de estos temas, tanto a los hombrecitos como a las mujercitas.  Los datos nos dicen que el 90% de los casos de pedofilia ¡suceden dentro de la misma familia!, de alarmarse, ¿verdad? así que no debe haber confianza con el primito mayor, con el tío preferido, con el gran amigo de la familia ¡y sucede también entre niños!, el hermano mayor, con el menor… recuerden mis bellas, que es un círculo de violencia, generalmente el agresor es o ha sido a su vez, una víctima.

Recuerdo en una oportunidad, otra amiga, maestra de niños, me contó que se dieron cuenta que una niña del salón estaba sufriendo de abusos debido al comportamiento extraño que demostraba, una vez con la psicóloga, la niña comenzó a contar, que había sido su primito de 9 años quien la molestaba.  Como el niño estudiaba en el mismo colegio, comenzaron a consultarle a él también, hasta que el niño contó, que era su hermano de 14 años quien lo molestaba sexualmente.  Como el niño de 14 años, todavía estudiaba en el colegio, fueron a consultarle a él y él contó que sufría abusos por parte de su tío… y así, podríamos seguir sucesivamente…

Si es que has pasado por este tipo de experiencias, ¿sirve de algo, cambiar tu visión del agresor, hacia la de víctima?, si, sirve, porque comienzas a llenar tu corazón de compasión y la compasión, es la invitación hacia el perdón… gran sanador…

Pero claro, eso no borra las secuelas, ¿verdad? y no las debe tampoco hacer… difíciles palabras, pero recuerden, que todo en nuestra vida, son experiencias, no existen buenas o malas, vuélvanse espectadores de su propia vida, ¡a eso nos invita la meditación! a volvernos espectadores de nuestras experiencias y a como decidimos responder ante ellas, sin juzgarlas, sin juzgarnos… difícil, claro que lo sé, pero es un proceso, como toda sanación.

¿Ayuda también saber, que antes de nacer, realizamos un plan de alma con nuestro agresor?, claro ayuda, porque también, por mas descabellado que suene, ¡es así! ¿recuerdan la historia de “La pequeña alma y el sol”?, ¿y mi recuerdo, de haber planeado, los grandes acontecimientos de mi vida, los que me marcarían, antes de nacer?, recuerdalos leyendo este post…

Pero algo que ayuda mucho, muchísimo, es hablarlo, contarlo, por favor, no te guardes nada, nadie es culpable por una agresión, menos un niño, ¡pero tampoco un adulto!, no llenes tu corazón de culpabilidad ¡y menos hacia ti!.  Te cuento, en muchos retiros espirituales, lo primero que te piden, lo primerísimo es, ahora, delante de todos, cuenta un gran secreto… así, a lo frío… difícil… muchos, la mayoría, no pueden, pero es que no podría haber sanación, si es que no aceptas lo que te sucedió y lo aceptas tal y como es, una experiencia de vida.  Aunque no lo crean, decirlo es mágico.

Muchas veces también, hemos pasado por algún tipo de desconexión con nuestro cuerpo, sucede mucho, lo hace nuestro mismo sub consciente, cuando siente que está en peligro, es como si saliera de su cuerpo y puedes ver la agresión desde afuera o simplemente olvidarla, sucede mucho y es parte natural del sentido propio de protección, pero por otro lado, para sanar, necesitas de esa conexión, necesitas vivir y sentir ese dolor, para ello la meditación tonglen es mágica, la puedes encontrar aquí…

Como madre o padre, por favor, no hagan comentarios del tipo, si es que me entero que alguien le hace algo a mi [email protected], ¡lo mato!, por que, si es que le ha pasado o quizás le pase, ¡no te lo va a contar nunca por miedo!, recuerda, si muchas veces es el hermano mayor, el tío amado, el abuelo maravilloso, ¡como va a querer esa hermosa almita que su padre/madre lo mate y de paso, vaya a la cárcel… por su culpa!, ¡por que si!, ¡así funciona la mente de un pequeñ@!, siente doble culpa… así que nada de ese tipo de comentarios, mas bien, cuídalos, no confíes en nadie y habla, habla mucho, que éstos no sean temas tabús, recuerda, desde los 5 años de edad ya puedes comenzar a hablarles del tema, ¿de que forma? y aquí, me ayudo un poco de mi hermoso libro:

  1. Tu cuerpo es hermoso, maravilloso, pero sobre todo, te pertenece, es tuyo y solo tuyo.
  2. Tu cuerpo, mi amado [email protected] va a ir cambiando, cambiará y se hará diferente, pero seguirá siendo siempre, muy, pero muy hermoso.
  3. Habrán muchas veces, que querrás sentirte amado, abrazado y querido, pero habrán otras, en las que no querrás que se te abrace, bese o acaricie y está muy bien, es parte de la vida, no siempre tenemos ganas de las mismas cosas, ¿verdad?, así que dilo, no te preocupes, acá en casa, ¡todos respetaremos tus sentimientos!, siéntete siempre protegido, mi amado [email protected]
  4. A veces, las personas juegan, haciéndose cosquillas, abrazándose, o tocándose de alguna forma, todo está bien, mientras tu te sientas [email protected], pero eso sí, debes aprender a escuchar tus instintos, en el preciso instante que no te sientas cómodo, ¡dilo!, ¿lo practicamos juntos?, ¡que tal si decimos juntos un gran NO! y dilo fuerte [email protected] amado, no tengas nunca miedo de expresarte, vamos, digámoslo juntos, ¡NO! ¡No me gusta lo que estás haciendo!.  * Recuerda, mientras más alto lo diga tu hijo, más llamará la atención de personas adultas que estén alrededor.
  5. A veces tampoco nos gusta cuando un perrito viene y nos lame, ¿verdad?, igual también hay personas que nos quieren abrazar muy fuerte o les encanta que les demos besitos para saludarles, ¿verdad? y de la misma manera que con el perrito, sentimos que tampoco nos gusta… pero ya aprendimos, si nos sentimos incómodos ¿que decimos?: ¡¡¡¡¡NOOOOOOO!!!!
  6. Abrazarse, besarse y darse cariño, debe ser siempre algo hermoso y con lo que te sientas có[email protected] y nunca forzado, de igual manera, tampoco fuerces o obligues nunca a ningún [email protected] a hacerlo, no olvides nunca eso, mi amado [email protected] respeta siempre para que te respeten también a ti.
  7. Ahora, amor mío, hay personas, que no entienden cuando alguien les dice NO, lamentablemente es así y puede suceder… ¿qué haces en estos casos?, pues vienes y me lo cuentas, Mamá siempre estará aquí para protegerte y cuidarte, no tengas nunca miedo amor mío, juntos, buscaremos siempre una solución a todo.

Estos días en nuestro país, se está moviendo energía y de la buena, de la sanadora. Se ha creado un grupo en facebook: “Ni una menos”  que está organizando una manifestación en contra del maltrato hacia la mujer (y entran los niños también, abuso es abuso), para este 13 de agosto, los datos del lugar de encuentro y demás detalles, pueden encontrarlos haciendo clic aquí, yo iré y espero verte ahí, hagamos bulla, hablemos, gritemos, abracémonos y sanemos por ti, por mi, por nuestros hijos… recuerda siempre, somos uno, lo que te sucede a ti, me sucede a mi también…

Les dejo con algunas imágenes del libro, les cuento que están representándolo también en obras teatrales, las cuales son llevadas a escuelas, linda idea, ¿no?

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Las amo,

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