Confía en tu instinto: una guía sobre el uso de la aromaterapia con niños:
Los aceites esenciales son esencias de plantas aromáticas puras: se destilan de flores, frutas, hojas, resinas, raíces, semillas y madera. Se utilizan por sus propiedades curativas en todo el mundo. Pero esto conlleva algunas precauciones importantes:
Solo algunos de los aceites esenciales disponibles son adecuados para niños,otros no son adecuados para niños y algunos incluso son peligrosos para los niños (los niños con epilepsia no deben entrar en contacto con aceites esenciales estimulantes).
Sin embargo, cuando se usan correctamente, los aceites esenciales pueden ser de gran beneficio y no entrarán en conflicto con los medicamentos recetados médicamente de tu hijo. Siempre investiga a fondo el aceite de tu elección antes de usarlo con tu bebé o niño. Pide consejo a un profesional calificado.
Dicho esto, los aceites esenciales pueden ser una forma maravillosa de apoyar la salud, la felicidad y el bienestar de tu hijo. Los aceites esenciales pueden ser muy terapéuticos y nutritivos tanto para tu hijo como para ti, el cuidador. Los aceites esenciales se usan externamente (en la parte externa del cuerpo) en el baño de tu hijo, lociones corporales, aceites, cremas, geles, compresas, baños de pies o en un calentador de aceite.
Los efectos de la aromaterapia generalmente se dividen en una de tres categorías principales:
1) Ayudar a la curación de enfermedades y accidentes menores.
2) Apoyar la sensación general de bienestar de tu hijo.
3) Ayudar a tu hijo a descansar con calidad.
Cuando uses aceites esenciales con tu hijo, es imperativo que encuentres un proveedor acreditado de aceites esenciales de grado terapéutico, que use variedades orgánicas o silvestres cuando sea posible. Las copias sintéticas de aceites usados comúnmente en perfumería, no son apropiadas e incluso pueden ser perjudiciales para la salud de tu hijo.
Para mantener la eficacia, los aceites esenciales deben mantenerse siempre en recipientes de vidrio ámbar oscuro o de cobalto, en un lugar oscuro y fresco, lejos del acceso del niño. Las cajas de almacenamiento de madera de las tiendas de artesanía o tipo ‘Pier One’ pueden ser un buen contenedor para las botellas.
Métodos de uso de aceites esenciales
Existen dos métodos para usar aceites esenciales con tu hijo:
INHALACIÓN: a través de un difusor, nebulizador o agregar a un depósito del humidificador. APLICACIÓN TÓPICA: diluir el aceite esencial en un aceite portador y aplicar tópicamente.
Agregar aceites esenciales a un baño combina los dos métodos, aunque lo cubriremos con una aplicación tópica.
Para la aplicación tópica, los aceites esenciales se diluyen en diferentes concentraciones según el uso y la edad de tu hijo. La concentración puede variar de una gota de aceite esencial por cucharada de aceite transportador, a un par de gotas por cucharadita de transportador agregado a un baño de extracción, a una proporción igual de transportador y aceite esencial aplicado directamente a los pies de tu hijo (como en el caso de lavanda suave).
En otras palabras, hay una gran variación en los niveles de dilución dependiendo de las circunstancias. Mamá, investiga y luego confía en tu instinto. Solo tu y tu bebé saben exactamente lo que es correcto para la situación.
Pautas generales de la tasa de dilución de aceites esenciales en 30 ml de aceite portador:
Edad del niño y cantidad de aceite esencial por cada 30 ml de aceite portador para aplicación tópica de masaje:
Recién nacido (Consulta al médico de atención primaria antes de usar)
2-6 meses … 1-3 gotas de aceite esencial / 30 ml
6-12 meses… 1-3 gotas de aceite esencial / 30 ml
1-4 años …. 1-4 gotas de aceite esencial / 30 ml
6-7 años ….. 5-8 gotas de aceite esencial / 30 ml
9-12 años … 5-10 gotas de aceite esencial / 30 ml
12 años a … 5-12 gotas de aceite esencial / 30 ml
Adultos … 10-15 gotas de aceite esencial / 30 ml
NO USES UN ACEITE ESENCIAL NEGRO (sin diluir) en la piel de los niños, a menos que se indique que lo haga para una afección específica. Si tu hijo tiene una piel muy sensible, es importante analizar un área pequeña antes de usar un nuevo aceite o mezcla única.
Mantén los aceites esenciales lejos de los ojos. Cuando uses aceites cítricos (naranja, bergamota, limón, mandarina, mandarina y lima), no uses donde la piel estará expuesta a la luz solar durante las próximas 12 horas. Estos aceites se consideran ‘fototóxicos’ y pueden reaccionar a partir de los rayos solares. Sin embargo, pueden usarse en un baño, donde serán lavados cuando se realiza el baño.
Los aceites esenciales no deben tomarse por vía oral. Cuando tu hijo esté tomando medicamentos, reduce la cantidad de aceite esencial a la mitad de la cantidad recomendada para su grupo de edad.
Y … para que no se haga esto largo seguimos en otra entrada con los aceites portadores para niños.