Un plan de parto es un documento en el cual, una mujer embarazada, expresa sus deseos y preferencias en cuanto al trato que desea recibir durante el parto. El objetivo es que el día del parto, la mujer esté totalmente tranquila y no pendiente de lo que le van a hacer, o no, sin su consentimiento.
Si os soy sincera, no sé desde cuando existe esta opción, pero sí que me hago una idea de por qué comenzó a existir.
¿Queréis un ejemplo de plan de parto?
Podéis descargaros uno aquí. Es el que pone a nuestra disposición el gobierno de España, pero qué queréis que os diga, me cuesta creer que una matrona o ginecólogo que esté trabajando a tope, se pare a leer lo que dice este documento.
No lo digo por falta de confianza en esas personas, ni mucho menos, sino porque soy consciente del nivel de trabajo que pueden llegar a tener, y que les llegue una parturienta más (a parte de las que ya tengan) con un documento de tropecientas páginas para que se lean… no sé yo.
Creo que un plan de parto debería ser lo más esquemático posible y así facilitar la tarea del personal sanitario que nos atienda. Y con esto me refiero a eliminar cosas que resultan muy obvias y plasmar las más importantes.
El ejemplo de plan de parto que me han dado a mí en mi hospital, es una única hoja a doble cara con una lista de opciones a marcar que termina con varias líneas para escribir algún comentario.
Tiene opciones que me resultan absurdas, como por ejemplo:
Quiero estar acompañada por:
- Pareja
- Madre / Padre
- Hermana / Hermano
- Amigo / Amiga
- Otra persona, ¿quién?
¿Quiere esto decir que si yo señalo “pareja”, pero el día del parto decido que entre mi madre, no podrá hacerlo? Pues no, claro que no.
Aunque lo que más fuerte me parece es que exista a marcar la opción de “Deseo ser informada y consultada en caso de ser necesario administrar fármacos“.
Puedo entender que haya gente aprensiva y que prefiera no saber nada de lo que le hacen, pero de ahí a que guarden secreto de sumario respecto a lo que le administran por una vía, va un mundo.
Por si las moscas, yo llevo mi plan de parto con las opciones que quiero que se respeten marcadas, y además, subrayadas con fosfi verde para facilitarle el trabajo a la matrona de turno. De todos modos, maridín está bien instruido para estar atento a todo lo que acontezca y que yo no pueda controlar.
No obstante, creo mucho más en una buena comunicación con la matrona que nos atienda. Sí, sé que no estaré para pensar mucho ni controlar demasiado, pero un mínimo de palabras sí que podré vocalizar, ¿no? Creo que con decirle nada más entrar “cualquier cosa que vayáis a hacerme, decídmela antes, por favor”, y así poder decir sí o no según me apetezca en ese momento, es algo bastante viable.
Porque repito, aunque yo ponga X en el plan de parto, ese mismo día puedo cambiar de opinión, y si decido que quiero que me pongan la epidural nada más entrar por la puerta porque no “me gustaría probar el parto sin anestesia“, pues tendré que hablar y pedirla.
Lo que si que tengo muy claro, y es en lo que tengo instruido a maridín, es en las técnicas que no se deberían practicar y aún así se practican, como por ejemplo, la maniobra de Kristeller, que es esa en la que alguien se te tira encima para apretar la barriga y ayudar a salir al bebé, pues es muy peligrosa.
En resumen, mi plan de parto viene a ser algo así (solo os pongo las opciones que he marcado, quedan muchas otras que a mí no me interesan):
- Quiero estar acompañada por mi pareja
- Me gustaría tener la posibilidad de escuchar música
- Me gustaría tener la posibilidad de luz tenue indirecta
- Me gustaría tener la posibilidad de beber líquidos durante el trabajo de parto
- Deseo ser informada y consultada en caso de ser necesario administrar fármacos
- Estimulación del parto solo si es necesario
- Me gustaría probar el parto sin anestesia (que flipadilla yo)
- Preferencias de aligeramiento del dolor: relajación, técnicas de respiración, masaje, utilización de la ducha, anestesia local en caso de sutura, usar epidural a bajas dosis (walking epidural)
- Disponer de material de soporte como pelota, espejo, butaca, cojines, etc.
- Me gustaría que no me rompiesen la bolsa a no ser que sea necesario
- Me gustaría tener libertad de movimientos durante todo el proceso
- Quiero empezar a empujar cuando tenga ganas
- Me gustaría escoger la posición para parir
- Soporte del acompañante todo el tiempo
- Me gustaría que no me hiciesen episiotomía a no ser que sea indispensable
- Me gustaría hacer piel con piel con mi bebé
- Me gustaría que se cortase el cordón umbilical cuando deje de latir
- Me gustaría que mi acompañante pueda cortar el cordón umbilical
- Me gustaría que se hiciese la valoración de mi bebé delante de mí
- Me gustaría que el ambiente en el que llegue mi hijo sea tranquilo y sin prisas
- Me gustaría darle el pecho en la primera hora de vida
- Quiero ser informada en caso de que mi hijo necesite otro alimento
- Me gustaría estar a solas con mi pareja y mi hijo después del parto
- Deseo ser informada y participar en las decisiones sobre las curas, exploraciones y tratamientos que se le hagan a mi hijo.
COMENTARIOS (escritos a mano por mí):
- No realizar maniobra de Kristeller bajo ningún concepto
- En caso de que el recién nacido necesite suplemento para evitar hipoglucemia, no usar tetina, usar vasito o jeringa.
Como podéis ver, creo que mi plan de parto es bastante normalito, lo que cualquier parturienta quiere. Que no se le raje demasiado, que sean amables con una misma y que todo sea ideal y precioso.
El comentario del suplemento lo he puesto por si acabo en cesárea. Debido a mi diabetes gestacional, hay riesgo de que Bichito tenga hipoglucemia y si no me lo puedo enganchar al pecho inmediatamente, quizás necesite un suplemento que NO LE VOY A NEGAR. Pero sí que me gustaría que se lo diesen de tal forma que no afectase a la futura lactancia, ya que en caso de cesárea puedo estar separada de él durante horas.
Aunque os haya contado todo esto y tenga mi plan de parto preparado en mi carpeta de embarazo, en cuanto llegue el momento, me gustaría establecer una relación “de amor” con la matrona que me toque (espero tener suerte), ya que es la que me va a cuidar durante todo el proceso.
Y vosotras ¿llevasteis plan de parto? ¿conocíais la existencia de este documento o al menos la posibilidad de llevarlo? ¿se respetó?
¡Contadme vuestras experiencias!