¿Aún no sabes cómo preparar una carrera? ¿Tienes dudas sobre qué hacer en tus sesiones de entrenamiento? ¿Intuyes que hay algo en tu entrenamiento que no estás haciendo bien? Ven a los MIÉRCOLES CON ESENCIA, aclararemos tus dudas y te daremos las pautas para que hagas más saludable tu práctica deportiva. Te esperamos el día 3 de Septiembre en la Plaza de España de Sevilla, a las 20:30 h.