Atrás quedó una serie de carreras preciosas. No pude realizar en su momento las respectivas crónicas pero en todas ellas disfruté de lo lindo. Especialmente recuerdo la estela del ultra Paco Navarro en El Valle de Murcia donde me esperó en todo momento, me animó en los momentos duros con un calor sofocante e incluso literalmente me empujó con su mano en alguna que otra subida. Nos vimos de nuevo en La Almudayna de Caravaca pero él en el Maratón y yo en la Media acompañando a Marga y en donde nos supo a gloria su pódium (hizo un meritorio tercer puesto en su categoría). De nuevo en el blog deseo dejar constancia para quien le interese de aquellos encuentros que deseo asistir (PENDIENTES DE VIVIR), saludar y compartir momentos con mis amigos del runner y fijar aquellas fechas que, por sus límites de inscripciones, debemos recordar. En estos momentos sigo unos entrenamientos personalizados con el objetivo de bajar el tiempo de 1 hora 40 minutos en la Media de Santa Pola. Será preciso llevar un ritmo inferior a los 5 min/km. Difícil a mi edad y más aún cuando ni tan siquiera hace 15 o 20 años jamás lo había conseguido. A corto plazo estaré la semana próxima en el Racó de Morera y 15 días después acompañaré a mis compañeros de fatigas Julio y Antonio con el fin de superar los 42 kms del Maratón de Valencia. En el 2012 también y, sin dudarlo, acabar los 101 de Ronda en menos de 24 horas-
Atrás quedó una serie de carreras preciosas. No pude realizar en su momento las respectivas crónicas pero en todas ellas disfruté de lo lindo. Especialmente recuerdo la estela del ultra Paco Navarro en El Valle de Murcia donde me esperó en todo momento, me animó en los momentos duros con un calor sofocante e incluso literalmente me empujó con su mano en alguna que otra subida. Nos vimos de nuevo en La Almudayna de Caravaca pero él en el Maratón y yo en la Media acompañando a Marga y en donde nos supo a gloria su pódium (hizo un meritorio tercer puesto en su categoría). De nuevo en el blog deseo dejar constancia para quien le interese de aquellos encuentros que deseo asistir (PENDIENTES DE VIVIR), saludar y compartir momentos con mis amigos del runner y fijar aquellas fechas que, por sus límites de inscripciones, debemos recordar. En estos momentos sigo unos entrenamientos personalizados con el objetivo de bajar el tiempo de 1 hora 40 minutos en la Media de Santa Pola. Será preciso llevar un ritmo inferior a los 5 min/km. Difícil a mi edad y más aún cuando ni tan siquiera hace 15 o 20 años jamás lo había conseguido. A corto plazo estaré la semana próxima en el Racó de Morera y 15 días después acompañaré a mis compañeros de fatigas Julio y Antonio con el fin de superar los 42 kms del Maratón de Valencia. En el 2012 también y, sin dudarlo, acabar los 101 de Ronda en menos de 24 horas-