El tratamiento para la víctima de mobbing no será completo si no se siente querida, respaldada, aceptada incondicionalmente en casa.
Esta aceptación produce una especie de blindaje emocional y afectivo en ellas aumentando su nivel de autoconfianza y autoestima. Supone que el familiar/pareja renuncia a evaluar o hacer juicios acerca de la víctima de mobbinglo que debiera hacer o haber dicho..Esencial el que se sitúen en cómo está viviendo la situación de acoso laboral e ir en la misma perspectiva que ella.La falta de comprensión por parte de la familia/pareja y amigosla sitúa en la tristeza y desesperanza, por ello entre los factores de éxito en la recuperación de la misma tienen que estar el apoyo, el afecto y la comunicación.Entendemos que el familiar/pareja y amigos se quejen de que la víctima haga del mobbingel único tema de conversación y que todo gire en torno a él, pero queremos trasmitirles que debido a la fatiga psicosomática que le produce el tipo de estrés propio del acoso percibe que no tiene suficientes recursos para afrontar el día a día del hogar.Las víctimas suelen verbalizarnos que no pueden con los hijos, con la casa, con las tareas domésticas.. entendiendo por ello a las familias/pareja y amigos que todo esto suponga una sobrecarga de trabajo para ellos, resultando así que se agrave la tensión.Es aconsejable que durante el tiempo del acoso y sus secuelas se eviten las obras en casa, cambios de domicilio, limpiezas generales..evitar aquellas actividades que produzcan un cansancio o estrés suplementario. Es buen momento para acompañarla y animarla a desarrollar hobbies, aficiones, que realice pequeñas actividades que no le generen fatiga y así romper con la paralización psicológica que el acoso ha desencadenado, practicar ejercicio moderado o deporte, actividades de relajación.Es fundamental que la familia/pareja y amigos se posicionen incondicionalmente con la víctima y para ello es importante que conozcan y entiendan el problema que sufre cada día en su entorno laboralvuestro familiar, para así volver a recuperarlo.Autora: Belen Retuerta - Responsable "Asistencia Psicológica" PRIDICAM Consulta de "Orientación personal gratuita" sobre mobbing o acoso laboral sobre Pulsa