Qué es la muira puama
La muira puama es como se conoce popularmente al árbol Ptychopetalum olacoides, un arbusto grande o árbol pequeño utilizado por los indígenas del Amazonas y cuyo nombre común se podría traducir como la “madera de la potencia”.
Muira puama: propiedades y para qué sirve
Las propiedades de la muira puama provienen de todo el árbol, pero principalmente de la corteza y las raíces, donde se concentran en mayor cantidad sus principios activos.
Sus usos son diversos y es una de las especies autóctonas de la zona amazónica más interesantes, y se encuentra principalmente en Brasil y Suriname, donde los indígenas llevan siglos usándola.
Desde finales del siglo XIX y comienzos del XX los estudios sobre la misma comienzan a ser cada vez más numerosos, ya que las propiedades de la muira puama no han pasado desapercibidas para los investigadores europeos y brasileños. Se la califica como una planta vigorizante, energizante, antifatiga, antidepresivo, estimulante del apetito y analgésico.
Para qué sirve
La muira puama sirve para tratar diversas dolencias, siendo sus usos mayoritarios, muchos de ellos avalados por la ciencia occidental, para tratar la impotencia sexual y la falta de energía, pero hay muchos más usos interesantes.
Desórdenes del sistema nervioso
Un uso recurrente de esta planta es para tratar los problemas relacionados con los desequilibrios del sistema nervioso.
Impotencia sexual
Durante más de 100 años la ciencia investiga esta planta como remedio natural para la impotencia sexual masculina, pero sus usos en este área son amplios, y van desde tratar la apetencia sexual hasta la disfunción eréctil, pasando por los usos para mujeres en la pre y post menopausia y como afrodisíaco para cualquier persona, independientemente de los órganos genitales que tenga.
Astenia gastrointestinal y circulatoria
Los problemas relacionados con los trastornos circulatorios y del aparato digestivo pueden tratarse de manera efectiva con esta planta en diversos formatos, tanto en comprimidos como en infusión.
Disentería
Otro de los usos para los que sirve la muira puama es para tratar la disentería. Esta inflamación del colon produce una seria diarrea que si no se trata debidamente puede ser fatal e incluso acabar con la vida de la persona afectada.
Prevenir la calvicie
Uno de los usos probablemente menos conocidos de la muira puama es para tratar la calvicie y los problemas relacionados con la alopecia, la debilidad de las raíces del cabello y favorecer el fortalecimiento de las mismas.
Inapetencia
Las raíces y extractos del árbol Ptychopetalum olacoides pueden utilizarse para estimular el apetito en las personas que se encuentren bajo tratamientos agresivos o que se estén recuperando de algún trastorno alimenticio.
Estrés
El estrés y la ansiedad pueden tratarse también con esta planta. Consulta nuestra lista completa de remedios naturales para la ansiedad efectivos.
Desgano
Como planta vigorizante, la muira puama puede estimular la actividad y combatir el desgano tan propio del momento actual en muchas personas, sobre todo en las áreas urbanas.
Catuaba y muira puama
Existe una potente mezcla que consumen los indígenas tupi de Brasil, conocida como catuaba y muira puama. Es una mezcla de Trichilia Catigua (catuaba) y Ptychopetalum olacoides, pero también otros dos potentes estimulantes como la guaraná y jengibre. Se utiliza con diferentes finalidades, pero sobre todo como energizante natural.
Muira puama y próstata
Otro de los beneficios que aporta la muira puama es para la salud de la próstata. Precisamente por este motivo, muchos complementos y medicamentos naturales para tratar las afecciones prostáticas más comunes incluyen esta planta en sus principales ingredientes.
Muira puama: cuanto tarda en hacer efecto
Se estima que la muira puama en comprimidos o complementos nutricionales para los problemas relacionados con la disfunción sexual tardan en hacer efecto unas dos semanas, siempre que el tratamiento sea prolongado e ininterrumpido durante este periodo de tiempo.
Muira puama, dosis recomendada
La dosis recomendada de muira puama en diarios de extracto concentrado suele traducirse en dos cápsulas diarias, en dos momentos separados del día y acompañadas d eun vaso de agua.
Muira puama contraindicaciones
Debido a sus potentes efectos medicinales, pueden haber algunas contraindicaciones de la muira puama que se han de tener en cuenta. Por ejemplo, si se está bajo tratamientos hormonales o anticonceptivos, hay riesgo de interacción entre esta planta y los fármacos, por lo cual se deberían evitar.
Lo mismo sucede con aquellas personas que estén bajo tratamiento con antidepresivos, ansiolíticos y tranquilizantes, caso en el cual es mejor evitarla o en su defecto consultar al médico antes de consumir muira puama.
Es aconsejable evitar su consumo también durante el embarazo y la lactancia, así como no proporcionar esta planta ni sus complementos a los niños.
¿Conocías las propiedades de la muira puama y para qué sirve? ¿Tienes experiencias usándola? Como decimos siempre, déjalo en los comentarios, que tanto nosotros como nuestros lectores nos beneficiamos de los aportes que amplíen nuestros conocimientos de las plantas medicinales.
IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no reemplazar el consejo de su médico o profesional de la salud y no pretende cubrir todos los posibles usos, precauciones, interacciones o efectos adversos.
Es posible que esta información no se ajuste a sus circunstancias específicas de salud. Nunca demore o haga caso omiso de la búsqueda de consejo profesional de su médico u otro proveedor de atención médica calificado debido a algo que haya leído en ecocosas. Siempre debe hablar con un profesional de la salud antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier tipo de tratamiento.
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