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2014 Coaching personal
¿NOS RESISTIMOS A LA FELICIDAD? (y II)
Continuación…
Coherencia
La coherencia con tu interior debe iluminar cada uno de tus pensamientos, sentimientos y acciones que emprendas, en tu nuevo camino. Todo debe obedecer a ese cambio que buscas y por el que has decidido apostar, cueste lo que cueste, pues ya sabes que no va a ser siempre fácil el camino hacia ti. En ciertos momentos difíciles acudirán a tu mente tu viejos esquemas, hábitos y pensamientos y tendrás la tentación de dejarte vencer, por aquello de que “es mejor malo conocido, que bueno por conocer”, pues la mente sabe ser muy perversa cuando quiere, pues tu nueva vida significa algo nuevo y desconocido, o sea una amenaza para ella que siempre ha tenido ansia de controlar tu vida basándose en la experiencia.
Por otro lado, la coherencia es que estés alineado con tu interior y lo vivas de esa manera, lo que no es siempre fácil en un mundo en que la consistencia con los valores personales muchas veces penaliza. De ahí, de nuevo, la necesidad de valor y no caer en ese hábito humano que es el autoengaño.
Resistirse a ser feliz
Ser infeliz también es una opción, a veces libre y otras, no tanto. Si lo miras bien, media vida has estado gastando energía -aunque te parezca mentira- en evitar ser feliz. Cada vez que has dejado de ser tú, de pensar, sentir o hacer algo que sentías por dentro, dabas un paso hacia tu infelicidad. Y, con el tiempo, esa infelicidad la vas incorporando a tu vida y hasta crees que forma parte inherente a tu personalidad. Seriedad, madurez, responsabilidad, racionalidad, etc. son términos que, convenientemente manipulados y sacados de contexto, te has impuesto tú, los demás y/o la propia sociedad cada vez que te rebelabas e intentabas ser tú mismo. ¿El riesgo de llevarles la contraria? Que no te acepten, la temida soledad. Pero ni que decir tiene que, en el mismo camino de redescubrirse, hay muchas otras personas como tú redescubriéndose, a tu alrededor. De hecho es un proceso por el que todos pasamos, llegado el momento adecuado. Y entonces aprendes que en tu vida ya no cabe cualquier persona, sino que conectas y te enriquece tal vez un nuevo tipo de persona, con quien compartis un nuevo y misterioso camino hacia vuestra felicidad!
La infelicidad, como opción
Pero, como decía antes, a veces la infelicidad es una opción, en principio libre. Detrás suele haber sentimientos no procesados de culpa, o sea baja autoestima. No nos merecemos la felicidad! En algunas ocasiones nos obstinamos en no vivir la felicidad porque eso nos incomoda a nosotros mismos (por algún conflicto interior no resuelto, por dolor) o por los demás, el mundo que nos rodea. Y nos retiramos de nuestro camino hacia la felicidad. Seguramente durante un tiempo… a no ser que volvamos a incorporar el sufrimiento a nuestra forma de vivir, como antes hicimos en nuestra historia. Somos libres, hasta para castigarnos de esa manera. El miedo también está detrás. Por eso alguien dijo que detrás del miedo, atravesándolo y mirándolo de cara, está el amor y la consiguiente felicidad! También es verdad que, quien prueba y ha vivido el amor y la felicidad de verdad alguna vez, sueña en reincidir!
Etiquetas: amor, felicidad, vida