Bueno, lo primero que quiero hacer en este caso es aclarar algo sobre los productos en forma de pastillas para los gases. Lo comento por mi experiencia, por un lado, y después de haber preguntado a muchos médicos: no existe un producto único y claro que elimine los gases a la mayoría de las personas con gran eficacia.
Aún así, hay varias ideas interesantes que voy a comentarte para que las consideres.
Los productos para los gases no funcionan de la misma forma que un gelocatil, por ejemplo, que más o menos la mayoría de las personas sabemos que eso te lo tomas y casi seguro el dolor de cabeza desaparece en un rato.
Esto es algo que me ha costado años entender, porque los gases parecen un asunto sencillo si uno lo piensa desde el sentido común. Uno piensa “Bueno, debe haber algo ahí químico que hace que yo tenga más gases de lo normal. Con lo avanzada que está la química hoy, habrá otra molécula sencilla que afecte a esa reacción y ya está.”. Pues no.
Los seres humanos hemos llegado a Marte a través de complejas obras de ingeniería y el uso profundo de leyes de la física y la química. También hemos creado, incluso, simulaciones del Big Bang. ¡Vaya! Sí. Se ha conseguido reproducir a pequeña escala algo que nadie ha visto. Pero lo de los gases en el intestino debe ser más difícil, porque no hay forma. Se resiste igual que tu vecina de arriba cuando le explicas que debería quitarse los tacones cuando camina por casa a las 4 de la madrugada.
Es como que no hay forma.
Aún así, he preparado esta lista de ideas… porque uno al menos debe intentarlo. La farmacéutica, en estos casos que sabe que no está muy clara la solución, siempre me dice que “pruebe, a ver qué tal”.
Es cierto que muchas personas encuentran que alguno de estos productos les alivian en ciertas ocasiones. Es posible que alguna de estas cosas “pite” en tu caso, así que merece la pena tenerlo en cuenta.
Productos específicos para aliviar los gases
Estos son algunos productos que están dedicados específicamente a ayudar con los gases. Hablan de “Alivio sintomático de gases”, “eliminación fisiológica de gases” o “favorecer la eliminación de los gases”. Ahí van:
Aero-red
He probado Aero-red varias veces. Me funciona solo en casos extremos, cuando estoy fatal, y en el sentido de que facilita expulsar los gases, pero diría que no los reduce. O sea, no hace que se produzca menos gas en tu intestino, sino que expulses más.
Esto está bien porque a veces está fatal y sientes la presión en la zona abdominal, incluso arriba cerca del hombro izquierdo, y necesitas algo que ayude en alguna forma urgente. En algunas ocasiones me ha ayudado en este sentido, pero en el prospecto veo que no debe usarse más de 10 días.
Entonces, yo lo que hago es que me centro en cuidar la dieta en general, tomar infusiones digestivas carminativas orientadas a reducir gases y luego, ya si llego a un punto muy malo con los gases, a veces recurro unos días a Aero-red. Cuando lo hago, voy a por el de 240 mg, ya que cantidades inferiores ni lo noto. Consulta tu caso en la farmacia.
Aero-red es simeticona y es medicamento. Se podría decir que, técnicamente, es el medicamento más efectivo para los gases. Según Vademecum, la simeticona “reduce la tensión superficial de las burbujas de gas facilitando su eliminación.”.
Disolgas también es otro producto similar a Aero-red con 257 mg. de simeticona Sale más barato porque son más unidades por un precio similar.
También tienes Imonogas que es otra alternativa de simeticona. En este caso en versiones de 120 mg. y 240 mg,
Flatoril
No he probado flatoril. Tiene también simeticona, pero además añade un estimulador de la motilidad intestinal. Esto, en castellano, es un químico que sirve para hacer que los intestinos se muevan más, porque quizás los tuyos están un poco como “vagos”. Como que no hacen su función normal al ritmo adecuado.
O sea, normalmente te lo daría un médico si piensa que el problema de tus gases está asociado a un tránsito lento o algún problema que indica que tus intestinos no hacen su función al ritmo normal. Yo creo que este tipo de producto es mejor consultarlo con el médico.
Bueno, creo que todos los productos debes consultarlos con el médico, pero en este caso quería decir que especialmente este tipo de productos que afecta a la motilidad intestinal, ya que no es solo simeticona para “romper los gases”.
Pankreoflat
Más cosas que tomar para los gases: Pankreoflat. Este es un medicamento destinado a personas que pueden tener una insuficiencia de las enzimas que se dedican a “asimilar” las grasas, las proteínas y los hidratos de carbono.
Si la causa de los gases fuera esta insuficiencia, normalmente el médico probaría con pankreoflat.
Yo personalmente lo probé una vez pero no me ayudó. Pero cada uno tiene su caso particular.
Aquilea gases forte
Esto es un suplemento alimenticio que contiene varias hierbas carminativas y también carbón activado. Las hierbas carminativas son aquellas que ayudan a la función intestinal y pueden reducir los gases. En el caso de Aquilea, estas son las que lleva: hinojo, alcaravea, anís verde, manzanilla y jengibre.
El carbón activado es un componente que se conoce por la enorme capacidad de absorción. La teoría es que al estar en el intestino, es capaz de absorber las partículas de gas y, de esta forma, reducir el malestar por este motivo. No hay estudios tan claros que ayude a los gases, pero se considera en general que estás es una utilidad del carbón activado.
El problema del carbón activado es que absorbe todas las partículas, también las buenas. El carbón activado puede llevarse por delante algunos nutrientes y vitaminas. Por este motivo, no se recomienda estar todo el tiempo tomando carbón activado o, por lo menos, ser consciente de esto para tener cierto control médico. No sea que te bajen los gases pero también otros indicadores de salud en los análisis 
También podría absorber el principio activo de un medicamento que tomes al mismo tiempo, reduciendo su efecto.
Estoy He usando últimamente algunas capsulas de este producto y del siguiente (Finocarbo), que son muy parecidos, pero no tengo claro que me sirvan hayan servido. Creo que siento una reducción, pero no lo tengo tan claro. Espero actualizar esto en breve cuando lleve más tiempo y pueda decir algo más concreto.
Después de tomarlo varias veces y prestar atención a los síntomas, la verdad es que he tirado el resto de pastillas de ambos productos, este y Finocarbo.
Finocarbo plus
Finocarbo plus son también pastillas con hierbas carminativas y carbón activado. Este producto compite con el anterior.
Estas son las hierbas que lleva Finocarbo: hinojo, manzanilla, alcaravea, comino y menta piperita. Ya ves que básicamente, la diferencia aquí es la presencia del comino y la menta.
Esto de la menta tenlo en cuenta, ya que te deja un regusto a menta un poco intenso después de tomarlo.
Como comenté en el anterior, no tengo claro todavía los efectos, pero actualizaré este contenido.
Productos que incluyen los gases dentro de los síntomas que mencionan en sus objetivos
Si te preguntas a menudo “qué tomar para los gases” también pueden interesarte estos productos. Estos a continuación no están específicamente destinados al problema de los gases. Estos productos están orientados a problemas intestinales en general: dolor abdominal, diarrea, estreñimiento, distensión y gases.
En el caso de Alflorex y Kijimea, son dos productos que están centrados en el Colon Irritable.
Alflorex
Tomo Alflorex hace mucho y me ayuda mucho con los síntomas de Colon Irritable en general. Este producto es un probiótico en cápsulas que te puede ayudar a moderar tus síntomas en general. Si te interesa lee mi comentario específico de Alflorex que escribí hace tiempo.
El hecho de que tomo otros productos específicos (que he comentado arriba) para los gases es porque Alflorex me ayuda mucho con el resto de síntomas, pero todavía en algunas ocasiones siento que el intestino se me pone lleno de gas y me hace presión muy fuerte por dentro. Es en esos momentos más concretos cuando algunas veces he intentado apoyarme también en Aero-red o los suplementos Aquilea gases o Finocarbo.
Iberogast
Tomé hace tiempo Iberogast y note alguna mejoría ligera. Como no era una mejoría importante, no lo volví a probar más. No obstante, Iberogast es una de las opciones “generales” que suena en el mercado de los problemas intestinales.
Describí detalladamente este producto y sus componentes en este contenido hace tiempo: Iberogast. Echa un ojo si te interesa tener más información.
Kijimea
Kijimea es un probiótico que compite con Alflorex como producto para mejorar síntomas de Colon Irritable en general. Igualmente, lo probé y en mi caso no ayudó con mis síntomas, pero también es una de las propuestas que existen en el mercado para nuestro problema.
Escribí específicamente sobre Kijimea hace tiempo también, aquí.
Algunos consejos generales para reducir los gases
Además de estos productos para los gases, hay algunas cosas que debes tener en cuenta para tratar de mejorar, o por lo menos no empeorar, la cantidad de gases en el intestino:
- Fíjate en que no comas con la boca abierta o absorbas aire al tragar. También en general cuando respires… algunas personas respiran mal, respirando aire por la boca, en lugar de hacerlo a través de la nariz.
- Come tranquilo y mejor sin ver la TV. El nerviosismo o la actividad al mismo tiempo de la comida puede producir más gases en el intestino.
- Reduce tu nivel de estrés.
- No bebas bebidas gaseosas.
- Reduce las grasas, las legumbres y carnes. Observa cómo te sientan para retirar solo lo que te ponga peor.
- Prueba a introducir estas infusiones después de las comidas.
- ¿Qué tal un masaje de vez en cuando como este?
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