Los Puntos de Información y Atención a las Mujeres (PIAD) organizan una serie de actividades durante este otoño dirigidas a mujeres que vivan, trabajen o estudien en Barcelona. Estos eventos, que incluyen talleres, charlas y píldoras formativas, tienen como objetivo fomentar el bienestar, el autoconocimiento y la participación de las mujeres en diferentes áreas. A continuación, se detallan algunas de las actividades más destacadas que tendrán lugar en diversos distritos de la ciudad.
Actividades preparadas por los Piad
El miércoles 6 de noviembre, de 17:00 a 18:30 h, en el Espacio de Personas Mayores Montserrat Olivella, se desarrollará la píldora “Construyendo memoria para mujeres mayores”. Es una actividad que se realizará primero el 28 de octubre, de 10:00 a 12:00 h, en el mismo lugar.
Además, el lunes 11 de noviembre se realizará una sesión de risoterapia bajo el título “Risoterapia, el poder de nuestra risa” en el Edificio Transformadors. Está dirigida a personas mayores. Esta misma píldora se ofrecerá nuevamente el 19 de noviembre en el Casal de Barrio Espai 210 para mujeres de todas las edades.
Piad Sant Martí
El Piad de Sant Martí también tiene una variada oferta de actividades para este otoño. El miércoles 30 de octubre, de 11:00 a 13:00 h, se impartirá la píldora “Yoga para el cuidado personal y colectivo” en el Casal de Barrio Maresme. Esta actividad busca conectar a las mujeres a través de una práctica que promueve tanto el bienestar individual como el colectivo.
El jueves 31 de octubre, de 10:30 a 12:30 h, se llevará a cabo la actividad “Mapeo mujeres y barrio” en el Casal de Barrio La Palmera. Esta sesión forma parte del ciclo “En el barrio nos cuidamos” y tiene como objetivo explorar los espacios que habitan las mujeres en su barrio, reflexionando sobre cómo visualizan el entorno que desean y destacando los prejuicios y estereotipos que enfrentan. La actividad adoptará una perspectiva feminista, centrándose en temas como los cuidados, la salud y las redes de apoyo comunitarias.
El miércoles 11 de diciembre, de 11:00 a 12:30 h, se ofrecerá una píldora de “Movimiento expresivo: alternativas ante el estrés y la ansiedad” en el Casal de Barrio Maresme. Esta actividad se enfocará en el uso del cuerpo como herramienta para aliviar tensiones.
Piad Horta-Guinardó
El PIAD de Horta-Guinardó presenta varias actividades centradas en el bienestar emocional y físico de las mujeres. El jueves 24 de octubre se llevará a cabo la píldora “Herramientas corporales y emocionales para fortalecer el vínculo materno-filial” de 18:30 a 20:30 h en el Casal de Barrio Can Travi.
El jueves 7 de noviembre, de 19:00 a 20:30 h, tendrá lugar la charla “Placer y disfrute más allá de la menopausia” en el Casal Font d’en Fargues. La intención es hablar sobre cómo las mujeres pueden seguir disfrutando de su cuerpo después de la menopausia. Además, el viernes 8 de noviembre, de 11:30 a 13:00 h, en el Casal de Personas Mayores de Horta, se ofrecerá una charla sobre “Impactos del patriarcado en la salud mental a través de la historia”.
Gràcia
En Gràcia, las actividades se centrarán en el poder del cuerpo y la risa como herramientas de bienestar. El miércoles 4 de diciembre, de 19:00 a 21:00 h, en el Centro Cívico El Coll-La Bruguera, se impartirá la píldora “Danza comunitaria: cuerpo, baile y alegría”. La actividad está abierta a mujeres de todas las edades y condiciones físicas.
El viernes 13 de diciembre, de 17:00 a 18:30 h, en el Casal de Personas Mayores Penitents, se ofrecerá una sesión de risoterapia dirigida a mujeres de más de 55 años.
Otros distritos
El PIAD Sants-Montjuïc también cuenta con propuestas interesantes, como la charla “Las brujas: la alquimia de las mujeres”, que tendrá lugar el martes 8 de octubre de 18:00 a 19:30 h en el Centro Cívico Font de la Guatlla, o la píldora de mindfulness el martes 19 de noviembre, enfocada en reducir el estrés y la ansiedad.
En Ciutat Vella, el miércoles 16 de octubre, de 19:00 a 20:30 h, en el Centro Cívico Drassanes, se ofrecerá la píldora “El autocuidado biopsicofísico”, que aborda el bienestar integral de las mujeres.
Por último, el PIAD de Sarrià-Sant Gervasi propone una charla sobre “Comunicación no violenta” el viernes 8 de noviembre, de 11:00 a 13:00 h, en el Centro Cívico Casa Orlandai.
Estas actividades, organizadas por los diferentes PIAD, ofrecen un espacio para el autoconocimiento, el bienestar físico y emocional, y el empoderamiento de las mujeres.
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