Muchos días de sequía, o demasiada actividad en un corto periodo de tiempo. Prácticas algún deporte pero ¿realmente estás mejorando tu estabilidad, control, rendimiento, equilibrio, remada, protegiendote de posibles lesiones, etc...?. Yo en primera persona he descubierto los beneficios del método Pilates en mi surfing.
Reservamos plazas para grupos de máximo 6 personas en un programa especifico de Pilates para surfers. Cuando llenemos un grupo de 6 realizamos la clase. Viernes por la tarde a las 18:00 (con posibilidad de cambio). Clases de 1h. de duración. Precio especial de 5€ para seguidores de Facebook, comparte en tu muro nuestra página (precio normal 6€).
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