Por fin!! después de mas de dos meses!! Entrenamiento 10/09/2014

Por Manolo Navarro

Si, por fin, después de mas de dos meses sin coger la bici (29/06/2014) y cuando todavía no ha hecho ni un mes que salí del quirofano, hoy me he podido quitar la espina. Ha sido una salida suave para reencontrarme con mi "cabra" y evaluar mi estado de forma, pésimo por cierto, pero eso es lo de menos, con tiempo y más entrenos ya lo recuperaré. Lo importante hoy era encontrarme bien físicamente y recuperar sensaciones, y tengo que decir que el resultado ha sido positivo. Eso si, he acabado como si me hubiesen pegado una paliza je,je,je.
Ha sido un recorrido sin ninguna dificultad y sin nada de desnivel, completamente llano por el Parc Agrarí del Baix Llobregat hasta Sant Boi y vuelta a Gavá por el parque Tecnológico de Viladecans. A partir de aquí he vuelto a entrar en el Parc Agrarí y de vuelta a casa. Lo dicho un recorrido sin exigencias que ya tendré tiempo de hacer montaña.


Al final han salido 23 km. y sin nada de desnivel pero eso es lo de menos, lo positivo es que ya estoy aquí otra vez.
Hasta aqui esta pequeña cronica sobre mi vuelta a la bici, que ya tenia ganas, espero que os haya gustado, yo me despido hasta mi proxima salida que seguramente tendrá más montaña.
Salud y pedales.Manolo Navarro
No dejes que tu vida se llene de años, haz que los años se llenen de vida.Antonio García