Como soy una persona que tiene una piel horrible (me salen manchas siempre, tengo queloides, mi piel es sensible, tengo problemas hormonales, etc), por más de que estuvimos con otras cosas, yo nunca me dejé de preocupar por cómo podía hacer que ese día mi piel se viera diez puntos. Por eso, le agarré fuerte la mano a mi dermatóloga y agregué, desde octubre hasta ahora, muchos productos a la rutina de siempre.
- ¡Agua, agua y más agua! Tomen mínimo 3 litros por día. Eso va a ayudar a mejorar todos los procesos metabólicos del organismo y va a ayudar a depurar la piel de toxinas acumuladas. Se nota a la legua una piel hidratada y una deshidratada. Creánme, si toman agua, en las fotos se van a ver con un brillo muy saludable.
- Ejercicio: Si pueden, hagan cosas sin impacto, sobre todo las que tienen trastornos circulatorios. Ayuda a mejorar la figura, a la salud cardiovascular y respiratoria, y además, a disminuir el estrés de estos días! Aunque sea caminen 30 minutos por día, usen escaleras en lugar del ascensor, cosas mínimas pero que dan grandes resultados.
- Utilicen algún sérum con vitamina C. En este post les conté sobre la lista interminable de beneficios que daban este tipo de antioxidantes. Sumarlo a la rutina es un SI rotundo si se quieren ver radiantes en ese día tan especial.
- Sean prolijas con la rutina de limpieza de la piel. Acá les dejé la que yo hago. Pero son 4 pasos simples para el día (limpieza, tonificación, hidratación y protección solar), y 3 nocturnos (idénticos a los anteriores pero sin protector solar) que les van a cambiar la piel drásticamente para mejor.
Y ahora, sumado a todo eso, les cuento qué estoy usando y/o haciendo yo. Si quieren reseña de algo en particular, no tienen más que pedirla, acá la fiel servidora promete escribir. · - Mantengo mi rutina con estos pasos: Lactibón – Tónico descongestivo de Idraet o de Exel (de este les debo reseña) – Hydrapore de Lidherma- Protector solar Neutrógena Sun Fresh 50.· - Una vez a la semana hago exfoliación con harina de arroz (tiene muchísimas propiedades, entre ellas, ayuda a combatir las manchas y calma irritaciones). Es barata, se consigue fácil y solo hay que hacer una pastita con agua termal, mineral o tónico y pasarla gentilmente por el rostro. Si quieren post especial, me avisan! - Desde octubre, y en forma ininterrumpida estuve usando ácidos: retinoico, mandélico, salicílico y glicólico. Aclaraciones: no me expuse nunca al sol, siempre usé protector solar (aún adentro de mi casa), y fui muy estricta con el uso. Pero la derma me mandó un preparado de mandélico + glicólico + salicílico que me ayudó un montón a tratar pequeños puntos negros de la punta de la nariz y puntos blancos del mentón (y además usé la misma fórmula para aclarar las axilas de la mancha que me quedó de un desodorante infernal que me quemó). Mi verano fue una oda a la exfoliación química. Pero ahora estoy viendo los frutos. El retinoico lo usé para tratar un acné mini que me salió en la frente (me pasa mucho con los cambios hormonales) y fue increíble cómo me emparejó la textura de la piel. Si pueden, hagan una consulta con una cosmiatra o con un derma de confianza que les pueda dar estas herramientas, pero sobre todo que les arme una buena rutina y no que las mire desde atrás del escritorio. Si quieren les cuento más sobre los ácidos y sus usos en otro post!· - Empecé a usar la Espuma con AHA’s de Liherma para limpiar el cuerpo. Increíble diferencia de hidratación de la piel. Como hidratante usé mi amado Renovage. Resultado: ¡piernas y brazos con tono parejo!· - Estoy usando dos mascarillas de Idraet una vez a la semana. La rutina de esa noche sería: Lactibón / Exfolio con harina de arroz / Coloco mascarilla Acno treatment / Enjuago / Coloco mascarilla Descongestiva hidratante/ Enjuago. Piel de bebé es poco. Y limpita limpita. Les dejo info acerca de las dos mascarillas que nombré, está sacada del vademécum de Idraet. Son de venta sólo a profesionales. Si no son profesionales y las usan, tengan cuidado, sobre todo con la Acno treatment que es más secativa.
Bueno, creo que eso es todo o la mayor parte! Quise sintetizar lo más posible el cuidado que le estoy dando a mi piel. Si se están por casar o tienen un día importante, no se olviden de tratar, al menos la piel que se va a ver. Y novias, un consejo especial, cuiden sus codos! Se ven en casi todas las fotos y si están hidratados quedan mucho más bonitos 🙂.
Espero que les sirva o puedan sacar alguna idea. Ya la próxima entrega espero que sea con los preparativos de última hora, pero mucho no quiero contar porque hay gente que me lee y va a la fiesta y espero que se sorprendan! Obviamente que después voy a contarles TODO.
Que tengan una excelente semana, muchas gracias por estar del otro lado.
Besos, Maru. PD: si quieren saber más sobre algún producto, déjenmelo saber en los comentarios!